朝、体重を計ったら87、6キロでした。


昨日の朝と比べると、0、2キロ増えました〜(ToT)



朝の血圧




103/63


正常値でした。



朝ごはんは、たぬきうどん




13時間睡眠でした。

でも、まだ、横になっていたかった。

薄っすら起きては、寝てを繰り返しました。


今日は、昼過ぎからのシフトですが、なんか、休みたい(;´∀`)

お休みモードですが、今日は、仕事です。

出勤時間まで、また、寝ます。

仮眠を取らなくては、身体がしんどい(ToT)