今日は、1日の摂取カロリーを、1136キロカロリーオーバーしました〜✧⁠\⁠(⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ノ⁠✧


食べ過ぎた〜💦


コンビニ物食べて、スシローにも行ったので、かなりカロリー摂取しました〜(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)


今日は、いろいろやって、食べて、良い休日でした。


朝から、心療内科の予約の変更の電話をかけました。


安い駅前のスーパーに行って、


コンビニチキンを買って、ネットでやっていた、ランチパックのたまごサンドに、コンビニチキンを挟んで食べてみたり(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)


コンビニに宝くじを買いに行ったり、


ナンバーアイのCDをネット予約して、またまた、コンビニに支払いに行きました。


スシローに行って、半額の大トロ食べに行ったり(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)


パート先の宿題、問題用紙に答えを記入しました(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)


録画テレビも観ました。香取慎吾さんの日本一の最低男と、松田元太さんの結婚予定日の録画ドラマを観ました\(^o^)/


香取慎吾さんのドラマは、最終回を観ました。


面白かったです。


良い休日でした(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)



ただ、息子の帰りが遅くて、お風呂から出たら、夜11時になっていました💦


パックしました。




昨日は、早番で、疲れちゃって、パックが出来なかったので、今夜はパックしました。


夜の血圧



113/74

正常値でした\(^o^)/


今日は、リアルタイムで、歌番組に出ているナンバーアイを観れました\(^o^)/キンプリも観れました\(^o^)/キンプリは、なにものを聴けました。

良い休日でした。

今夜は、夜ふかしになってしまいましたが、明日は、仕事は夕方からなので、朝は、ゆっくり出来ます(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)