夜の血圧
正常値でした。
パックをしました( ╹▽╹ )
朝は雪が降っていて、昼から雨に変わりましたが、私が出勤する時間帯は、雪も雨も降っていませんでした。
帰りも雪も雨も降っていませんでしたが、夜中、自転車で帰るのは、寒かったです。
今日は、午後から研修が有り、別に、夜型のシフトもあったので、長い時間職場にいました。
疲れた〜💦
しかし、もう、深夜1時過ぎ
時間が経つのが早いです。
まだ、心療内科の睡眠薬は、飲んでいません。
全然眠くないけど、
疲れて目が痛いです(ToT)
目薬さして寝ます。
明日は、休みです＼(^o^)／
休みが多くて良かった〜☀