夜、体重を計ったら88、8キロでした。
昨日の夜は、89、8キロだったので、1キロ減りました＼(^o^)／
今日は、仕事でした。
仕事がある日は、体重が減りやすいです。
今日は、午後、研修があり、夕方からは、普通の作業でした。
夜型のシフトだったので、お夕飯を食べて、お風呂に入ったら夜11時半過ぎました〜💦
お夕飯は、作り置きしておいた、野菜炒め
今日、仕事から帰って見たら、ブランチで食べた食器を、旦那が洗って片付けておいてくれました＼(^o^)／
台所がキレイに片付けられていました。
だけど、夜、私が仕事から帰ってきて、お夕飯を食べたので、私の食器が台所にありますが、
今夜は、洗えない(；´∀｀)明日の朝、洗います。
せっかく、旦那が台所を片付けてくれたけど、疲れた〜💦ムリ（笑）(^o^;)
今日は、新しいシフト表が発表されました。
見てみたら、キツイわ〜💦
朝型、夜型のシフトが多く、昼間のシフトは少しだけでした〜(ToT)
まだ、じっくり見ていないけど、私には、キツイシフトでした。
特に、朝型の日
朝型のシフト2日連続とか、私にとっては、キツイです(ToT)
朝型のシフトの日は、朝は、4時半起きです。
夜は、息子の帰りを待って、お夕飯を温めて出して、息子がお風呂から出たら、私もお風呂に入っていましたが、
朝型のシフトの前日は、息子を待たないで、先にお夕飯を食べて、先にお風呂に入る事になりそうです。
どうなるか、まだ、分かりませんが
なんか、体調が悪くなりそうなシフトでした。
早目に寝て、乗り切ろう！＼(^o^)／