明日は仕事なので、パックしました(◕ᴗ◕✿)
KANを聴いていると、癒やされます(•‿•)
夜の血圧
正常値でした。
明日は、午前中からの仕事で、朝は、5時半起きです💦
早く寝たいし、眠いけど
なんやかんやで、夜8時半過ぎました。
9時になったら寝ようかな( ╹▽╹ )
私は、睡眠時間が11時間無いとダメなんですが、明日は、朝5時半に起きられるかな〜💦
明日は、8時間睡眠、プラス、出勤前に仮眠を取ろうと思います😊
出勤前の仮眠が、なんか、お気に入りです♫
明日は仕事なので、パックしました(◕ᴗ◕✿)
KANを聴いていると、癒やされます(•‿•)
夜の血圧
正常値でした。
明日は、午前中からの仕事で、朝は、5時半起きです💦
早く寝たいし、眠いけど
なんやかんやで、夜8時半過ぎました。
9時になったら寝ようかな( ╹▽╹ )
私は、睡眠時間が11時間無いとダメなんですが、明日は、朝5時半に起きられるかな〜💦
明日は、8時間睡眠、プラス、出勤前に仮眠を取ろうと思います😊
出勤前の仮眠が、なんか、お気に入りです♫