朝、体重を計ったら88、0キロでした。
あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！やっぱり体重増えた！
朝の血圧
正常値でした( ╹▽╹ )
ブランチはスパゲティ
玉ねぎ、しめじ、ニンニクチューブを炒めて、
挽き肉、ピーマン入れて焼いて
レトルトミートソースをフライパンに入れて温めて
パスタ入れて混ぜました(◕ᴗ◕✿)
美味しいけど、なんか、足りない(T_T)
食欲が出てしまい、参ったな〜💦
体重は、増加しているし
食べる事は、出来ない(T_T)
朝、体重を計ったら88、0キロでした。
あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！やっぱり体重増えた！
朝の血圧
正常値でした( ╹▽╹ )
ブランチはスパゲティ
玉ねぎ、しめじ、ニンニクチューブを炒めて、
挽き肉、ピーマン入れて焼いて
レトルトミートソースをフライパンに入れて温めて
パスタ入れて混ぜました(◕ᴗ◕✿)
美味しいけど、なんか、足りない(T_T)
食欲が出てしまい、参ったな〜💦
体重は、増加しているし
食べる事は、出来ない(T_T)