夜体重を計ったら91、0キロでした。
昨日は、息子の帰りが、夜9時前でしたが、
今日は、夕方4時半頃帰ってきました。
聞いたら、すぐにお夕飯を食べたいと言うので、お夕飯は、夕方5時過ぎに食べました。
豚こまのハンバーグ
豚こま肉を、細かくザックリ切って、切った大葉入れて、お醤油で味付けして、こねて、丸めて焼いただけ
最後に焼けたら、お醤油をちょろっとかけました( ╹▽╹ )
私は、豚こま肉のハンバーグの中まで火が通らなかったので、
焼いた後、レンチンして中まで火を通しました(. ❛ ᴗ ❛.)
ネットで見たレシピです（笑）(•‿•)
ちくわの肉巻きも、ネットで見て作ってみました。
昨晩は、眠れなくて、ビール飲んで寝ました。
睡眠時間は、4時間だけでしたが、
昼間は、眠気はありませんでした。
朝は、7時に起きて、仕事に行きました。
現在、まだ、夜7時ですが、眠いです。
目が痛い(TOT)乾燥のドライアイです。
暖房つけっぱなしなので、乾燥がすごいです。