夜、体重を計ったら91、2キロでした。


今日は、午後から夜にかけて、仕事でした。


出勤したら、帰る人にたくさん会いました。


なんか、変な気分でした。


出勤した時から、疲れていました。


なのに、出勤したら上司から、残業できないか聞かれました〜💦


出勤した時から、身体がしんどかったので、お断りしました。


今日は、すごく疲れました


1時間ぐらい働いたら、もう、帰りたいぐらい疲れました。


無事、帰る時間になりましたが、


眠気ナシ!


寝る時間に寝れるか心配です。


明日も、夜型のシフトです。


夜型は、キツイわ〜💦


土日じゃなければ、旦那がいないからラクだけど、


今日は、旦那が家にいたので、旦那のお昼ごはんを用意したり、


洗濯物干したり、取り込んだり


なんか、仕事の前から疲れていました。



お夕飯は、親子丼




仕事に行く前に、親子丼の具を作り置きしておきました。


ご飯は、タイマーで炊いて


具をレンチンして、白米に乗せるだけ!


簡単に食べられました\(^o^)/


お味噌汁は、カップの即席味噌汁があるのですが、疲れちゃってお湯も沸かしたくない(笑)(;´∀`)


今日は、土曜日ですが、息子は仕事でした。


息子も、即席味噌汁は、食べませんでした。


旦那は、早朝アルバイトがあったのですが、正社員の仕事は、休みだったのに、


即席味噌汁は、飲みませんでした。


即席味噌汁人気ありません💦


私は、味噌汁じゃなく、冷やした水を飲みました(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)


旦那は、私が家に帰ったら、コーラ飲んでいました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)




今日は、帰りが遅くなり、お風呂から出たら、夜10時半過ぎていました〜💦


明日は、もっと、帰りが遅くなります。


あ〜💦


ひざが痛いし


ひざと言うか、ふくらはぎの上が痛いです。


立ち仕事でしたが、仕事中は、痛みはありませんでした。


仕事が終わって、階段を上り下りする時に、ふくらはぎの上が痛み出し


階段は、悲惨でした〜(TOT)


お風呂で、マッサージしました。


明日も、仕事、早く寝たいけど、眠気ナシ!


心療内科の睡眠薬で寝ます(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)