朝、体重を計ったら90、0キロでした。
昨日よりは、減りました。
朝の血圧
109/64
正常値でした。
今日は、休みです( ╹▽╹ )
睡眠時間10時間ですが、寝ていたら幻聴がありました。
うっすら途中で起きた時は、声が聞こえていましたが、
朝、起きたら、幻聴は、無くなっていました。
今までは、私に話かけてくるような、私の事を言っている幻聴でしたが、
今日の幻聴は、私には関係ない、
他の人の事を言っているような、
私には関係ないけど、声が聞こえてくる感じでした。
なんなんだー、
寝たかったので、イヤだな〜(TOT)と、思いながら、また、寝ました。
朝は、ちゃんと、血圧の薬と、統合失調症の薬を飲みました。
今回は、寝ている時に声が聞こえましたが、もし、起きている時も声があるようなら、
前回の心療内科で減らしたロナセンを、また、もどして、増やそうと思います。
今は、声はないので、
大丈夫だとは思います。
3日間、寝すぎて
身体がダルいです（笑）(；´∀｀)
2日連続、午後からの仕事で、11時間ぐらい寝たのに、出勤まで1時間から2時間寝たり(；´∀｀)
今日も、朝9時半まで寝ていました。
背中が重く、ダルい〜💦
身体がしんどいです。
休んだのに、なぜ？？