朝90、8キロ

朝、体重を計ったら90、8キロでした。

減った体重が、だんだん増えてきています。

朝の血圧

103/69

正常値でした。

朝ごはんは、ポックンミョン

ブロッコリーとチーズを入れました♫

ねみー💦

だけど、これから仕事です。

今日も寒い

現在6℃

昼間は15℃予報〜☀

多分、風が冷たい。

温かい服装で、出勤します！