朝、体重を計ったら92、0キロでした。


今日は、朝は9時まで寝ているつもりが、朝8時には目が覚めました。


なんでいつもは、朝、なかなか起きられないのに、


寝ていてもいい日には、目が覚めるのが早いのか??!


今日は、昼からのシフトです。


朝は、のんびり〜☀



朝の血圧



104/65


正常値でした。


今日も寒いです


朝は、気温が12℃しかありません。


石油ストーブつけました。


今日は、晴れ☀️


だけど、昼間の気温は16℃にしかありません。


今日から作業着は長袖!


働いていると暑いけど、休憩時間とか、寒いから長袖になります。