昨日の夜の体重は、100、5キロだったのに、今日は2キロ太って102、5キロでした(TдT)なんでなん？
いつもは、朝ごはんを食べるのですが、今日は、朝ごはんは食べていなくて、
お昼に、コンビニのラーメンを食べました。
レンチンして食べるラーメン
スープが少ない(^_^;)
太麺だったので、お腹にたまり、今日は間食は、しませんでした。
お夕飯は、冷しゃぶ
今日は、アルコールは飲みませんでした。
水ばかり飲みました。
そしたら、体重が増加！(ﾉ*0*)ﾉ
2キロも増加するほど、食べていないのに、ショック〜💦
ただ、今日は東京は猛暑！気温36℃もあり、晴れ！
いつもは散歩するのですが、今日は、熱中症になりそうなぐらい暑かったので、散歩はしませんでした。
夕方からは、大雨になり、夜は雨☔️
夜も散歩出来ませんでした。
そしたら、2キロ太った〜✧\(>o<)ﾉ✧
あちゃー！(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ！
ショックだわ〜、間食しなかったのに、
ガックシ！(TдT)