今日は、朝から大雨で、気温は18℃だったので、肌寒く、お夕飯は、温かいうどんにしました。
お鍋の素を使いました🎵
お肉と野菜をたくさん入れました＼(^_^)／
身体がポカポカになり、いつもある、頭の緊張がなくなり、らくになりました。
しかし❗
時間がたつと、なぜか、不安になりました。
統合失調症の薬は飲みました。
今日は、お昼から5時間以上昼寝をしていて、
夕方5時半まで寝ていました。
なので、身体が休まり、温かいうどんとお風呂で、サッパリ❗リラックスできていたのに、
急に、訳もなく、不安になりました。
私は、今は、働いておらず、収入がありません
だからなのか？？自分でも分からないけど、不安です。
私じゃないのではないか？！と、思うのですが、
どこからともなく、不安感が出てきて
私も不安です。
私は、今月、年金事務所に行き、統合失調症の障害年金の話を聞きに行きます。
障害年金対象だといいけど、
もし、対象外だったら、心療内科に行くお金もありません(￣ー￣)
私は、高血圧の内科にも通っているのですが、内科に行くお金もないです。
なので、なんとかして、障害年金が欲しいのですが、 どうなるか分かりません。
1日ねてばかりで、体調が悪く、足も痛い😖💥
身体がしんどく、1日ほとんど寝ていて、なんか、漠然としています( ´Α｀)
私は、これからどうなるのか？？
なんなんだかな～💦
統合失調症のせいで、眠いのか？！
なぜ、異常に不安なのか？！
自分でも分からない( ＞Д＜；)