今年に入ってから、昼寝をするようになりました。
夜、眠れなくて昼寝をするのではなく、
夜は、11時間も眠っているのに、
朝は、なかなか起きられず(^_^;)
午前中に、買い物などの用事をすると、
午後は、眠くなり、昼寝~☀️
昼寝は、2時間から3時間寝ています。
1日、13時間ほど眠っています(^_^;)))
疲れやすく、
昼寝をしても、夜はちゃんと眠くなります。
寝てばかりです。
今年に入ってから、昼寝をするようになりました。
夜、眠れなくて昼寝をするのではなく、
夜は、11時間も眠っているのに、
朝は、なかなか起きられず(^_^;)
午前中に、買い物などの用事をすると、
午後は、眠くなり、昼寝~☀️
昼寝は、2時間から3時間寝ています。
1日、13時間ほど眠っています(^_^;)))
疲れやすく、
昼寝をしても、夜はちゃんと眠くなります。
寝てばかりです。