昨日は、眠れない日でした。
NumberーiのGOAT発売日で、CD聴いたら元気になっちゃって
夜、11時半でも、目がパッチリ❗
こりゃいかん❗と、思い、
心療内科の睡眠薬を飲みました。
そしたら、ぐっすり寝られて、いつもは、夢の中で、統合失調症の幻聴があるのですが、
昨晩と言うか、今日の朝は、夢の中の幻聴はありませんでした( ＾ω＾ )
私は、昼間起きている時は、幻聴はないのですが、
寝ていると夢の中で幻聴があり、
朝、起きるときにも誰かが出てきます(^_^;)
でも、昼間は幻聴はありません。
最近は、疲労感と眠気がひどく、朝は9時半頃まで寝ていたのですが、
今日は、朝7時半に、元気に起きられました🎵
朝から元気で、普通の洗濯以外に、マット類も洗濯しました( ・∀・)
お風呂場やトイレも掃除して、それでも元気で、昼寝もしませんでした。
少し前までは、買い物に行っただけなのに、身体がしんどく、寝込んでいたのですが、
昨日、今日と、とても元気になりました(・∀・)v
今夜も、眠気はありません(^_^)
なんでなんだろう
3日前までは、身体がしんどく、夜は9時に寝ていました。
今日は、身体はスッキリ❗元気です＼(^_^)／
眠気もありません
なんでなんだろう？！不思議～☀️
明日は、何の用事もないから、夜更かししよう🎶