秋の100キロライド試走
宮城県サイクリング協会主催の秋の100キロライドの募集が始まっております．申し込みをして、先日試走して来ますた．
あっしにとって難関である明通峠の登りも足を付くこと無く行きも帰りも登れますた．5月末に走った時は3～4回休憩して登ったことを考えるとかなりの進歩．まあ、おっそいんですけどね．
初めて走るコースもあったりでなかなか面白かったのれす．阿武隈川の角田～丸森の辺りは野趣満天でなかなか楽しめたのれす．
丸森不動尊公園に着いてからは飯．イノシシチャーシュー麺を食べますた．肉の臭みは特になく美味しく頂きますた．
丸森不動尊公園までチャリで行ったのは二度目となるのれす．最近長距離走って無かったから帰りは少々堪えますたね～．まあ、あんまりだれずに帰って来ますたが．昔走った時は10時に家出て6時頃帰り着いたのですが、今回はやはり10時に出て、4時半過ぎに帰り着いてるので、やはり昔より速く走れるようになってますねん．
距離:118.6キロ
Ave22.0キロ
あっしにとって難関である明通峠の登りも足を付くこと無く行きも帰りも登れますた．5月末に走った時は3～4回休憩して登ったことを考えるとかなりの進歩．まあ、おっそいんですけどね．
初めて走るコースもあったりでなかなか面白かったのれす．阿武隈川の角田～丸森の辺りは野趣満天でなかなか楽しめたのれす．
丸森不動尊公園に着いてからは飯．イノシシチャーシュー麺を食べますた．肉の臭みは特になく美味しく頂きますた．
丸森不動尊公園までチャリで行ったのは二度目となるのれす．最近長距離走って無かったから帰りは少々堪えますたね～．まあ、あんまりだれずに帰って来ますたが．昔走った時は10時に家出て6時頃帰り着いたのですが、今回はやはり10時に出て、4時半過ぎに帰り着いてるので、やはり昔より速く走れるようになってますねん．
距離:118.6キロ
Ave22.0キロ
またもや山練
先日、名取の樽水ダム～菅生～相互台へと抜ける山道を走って来ますた．
Runtastic
菅生方面に下って、そこから再び山に登って行ったのですが、マジで熊出るんじゃないかと思うような道でちょっとビビりますた．この時期の小熊を連れた母熊は凶暴らしいですね．人の手が入った畑を見てちょっと安心したり．
途中採掘場もあったりで、ちょっと土埃がしんどかったのれすが、まあ、走ってればそんなこともあるのねん．
まだまだおっそいですが、足を付くこと無く登りきってましゅ．もっと練習したいのですねん．
距離:43.25キロ
Ave:19.53キロ
Runtastic
菅生方面に下って、そこから再び山に登って行ったのですが、マジで熊出るんじゃないかと思うような道でちょっとビビりますた．この時期の小熊を連れた母熊は凶暴らしいですね．人の手が入った畑を見てちょっと安心したり．
途中採掘場もあったりで、ちょっと土埃がしんどかったのれすが、まあ、走ってればそんなこともあるのねん．
まだまだおっそいですが、足を付くこと無く登りきってましゅ．もっと練習したいのですねん．
距離:43.25キロ
Ave:19.53キロ
鳥の海へ
先日震災を経て、新たにオープンした鳥の海ふれあい市場まで行って来ますた．オープン初日ってことで、大混雑．お目当てにしてたブレンドソフトのコーナーも含めて、ふれあい市場内は大混雑！ブレンドソフトは諦めて、もう一つのお目当てはもちろんはらこ飯！
10分程待って食しました．ちょっと味濃かったけど、美味しかったのれす！久々に本場でのはらこ飯！最高なのれす．でっかい野菜さつま揚げも美味しい！二つ併せて900円．十分なボリュームですねん．
距離:61.81キロ
Ave:23.34キロ
10分程待って食しました．ちょっと味濃かったけど、美味しかったのれす！久々に本場でのはらこ飯！最高なのれす．でっかい野菜さつま揚げも美味しい！二つ併せて900円．十分なボリュームですねん．
距離:61.81キロ
Ave:23.34キロ
iPhone6
コロッと忘れてますたが、iPhone6に機種変しますた．ソフトバンクのオンラインショップで予約し、本申し込みで暗証番号が違っていたため、24時間ロックで申し込み出来ない状況に陥りますたが、無事に9/22にゲット．前日に液晶フィルムとケースも購入．ケースは気に入ったデザインのをネットで予約していたのですが、出荷連絡も無く、暫く掛かりそうだと思って念のため買いますた．
今まではケータイを二台持ちしていますたが、1台に統合しますた．NFCを新たに搭載したiPhone6にお財布ケータイもどきが使える日が来ることを願って．とても不便になりそうだけど、モバイルSuicaにさようなら．Speed Pass PlusのQuickPayを電子マネーの代わりとして、暫くはこれで頑張るのれす．
iPhone6は、まあ快適なのれす．5に比べると大分大きく感じます．片手操作の限界がこのサイズでしょうね～．これ以上の巨大化は絶対反対！あっしにはiPhone6 Plusの選択は無いのれす．あ、購入したiPhone6は128GBのシルバー．
でも・・・、買って3日目で落っことしてしまい、早速傷付けちゃいますた．まあ、仮で買っておいたケースがあったからちょっとだけの傷で済んだのかな？ネットで注文したケースも昨日届いたし、あとはストラップをどうにか付けたいところ．なんか良い案無いですかね？
iPhone5は10月にならないと解約出来ないようなので（違約金発生のため）、10月になったら速攻で解約予定なのれす．一杯世話になったなあ．これからは親戚の子供達のオモチャになるかな？
今まではケータイを二台持ちしていますたが、1台に統合しますた．NFCを新たに搭載したiPhone6にお財布ケータイもどきが使える日が来ることを願って．とても不便になりそうだけど、モバイルSuicaにさようなら．Speed Pass PlusのQuickPayを電子マネーの代わりとして、暫くはこれで頑張るのれす．
iPhone6は、まあ快適なのれす．5に比べると大分大きく感じます．片手操作の限界がこのサイズでしょうね～．これ以上の巨大化は絶対反対！あっしにはiPhone6 Plusの選択は無いのれす．あ、購入したiPhone6は128GBのシルバー．
でも・・・、買って3日目で落っことしてしまい、早速傷付けちゃいますた．まあ、仮で買っておいたケースがあったからちょっとだけの傷で済んだのかな？ネットで注文したケースも昨日届いたし、あとはストラップをどうにか付けたいところ．なんか良い案無いですかね？
iPhone5は10月にならないと解約出来ないようなので（違約金発生のため）、10月になったら速攻で解約予定なのれす．一杯世話になったなあ．これからは親戚の子供達のオモチャになるかな？
ツールド東北2014 女川・雄勝フォンド完走
昨日二度目の開催となるツールド東北2014に参加して来ますた．一番短い60キロコースである女川・雄勝フォンドですた．
最近あんまり体調も良くないため、ろくすっぽ練習もしてなかったのですが、一週間前の山練での登りのコツ（→心拍上げない、ケイデンス上げない）をちょっと掴んだため、何とかなりますた．
ファンライド形式ってことで、順位やタイム測定も無し．ゆっくりと走りますた．
チャリンコ置き場で一枚．
出走のために並んでいたらたまたまケネディ親善大使と遭遇．ラッキーですた．まあその後何度かお見掛けしてるのですが．
スタート直前のセレモニー．割と前の方だったけど、後ろにはまだまだ人が一杯ですた．
7:50分に出発．1分間隔で30人（位）ずつのスタート．思いの外ゆっくりペースで皆様走ってますた．イマイチペースが合わなかったので、何人か抜いて、同じグループで出走した先頭集団にくっついて走行．ここまでは良かったのですが、最近の体調の悪さである腹痛に襲われますた．走り始めて10分も経たないとこでした．うわ～、コンビニまで我慢か～？でも、道路のがたつきがお腹に響く・・・．
6～7キロ地点くらいで、農家の大きな倉庫があって、ちょうどおっちゃんがいたので、トイレ拝借をお願い．快く倉庫内のトイレをお貸し下さいました．いや～助かりますた！
その後多少お腹に不安を抱きつつも順調に走行．最初の登りに入ってガクンとスピード落ちましたが、足をついて休むこともなく登りきれますた．初っ端から歩いて登ってる人もいたけど、彼らはその後も歩いて登ったのだろーか？
女川エイドステーションに到着．お腹が不安だったので、つみれ汁は食さず．食べたかったなあ．で、そこでは、ケネディさんをチラッとお見掛けし、更にパラリンピックの佐藤真海さんとも遭遇．逆光ですっごい見にくいですが、真海さんなのれす．
その後も多くのアップダウンを繰り返し、景色を楽しみながら走行．良い感じれす．もちろん坂は苦しいけれど、車で下見した時の感じから比べると割と楽に登って行けますた．結局今回の山では、一度も足をつくこと無く登りきれますた．心拍の急上昇も無かったし．そこは良かったのれす．
雄勝エイドステーションではバナナとホタテ焼きを頂きますた．お腹の調子も大丈夫そうだったので(;^_^A
休憩しているとまたもやケネディさんと遭遇．
お供の方やエイドステーションにはSPもしっかりとおられますたね．流石にVIPれす．大使館ナンバーの黒の車もお見掛けしたりしますた．
雄勝エイドステーションを越えてからは、一番標高が高くなる釜谷峠に到達．2キロの登りれす．おっそいあっしもちょっとペース合わなっかたりしたため、山でちょびっとだけ抜いたりしますた．山を下るとあとは平地．
ん～、今回初めて気付いたのですが、あっしのチャリ、下りでスピードが出るみたい．前の人が下りで踏んでるのに、あっしのチャリは漕がないでいても追いついてしまうのれす．当然下りのテクニックなんて無いので、ブレーキングしながらおっかなびっくりなんですが、何故にスピードが出る？体重重い分、前に重量掛かってスピード出るんかな？
北上川沿いの10キロちょっとは向かい風．少々ヘバリますたが、向い風は広瀬川や名取川沿いで鍛えられている？ので25～6キロで走行．随分前にいた方々に追いついて、抜けちゃいました．まあ、もちろん、後ろから来る速い人に抜かれまくりではありましたがね～．
ゴールまであと3～4キロ地点だと思うけど、道ばたでケネディさんが休憩してますた．急にいたので、ビックリ！オッと思った時には走り過ぎてしまったので、そのままゴールへ．
距離:64.99 km
走行時間:3:00:49
総時間:3:46.43
Ave:21.57km
Runtastic
あっしが走ってる間は晴天ですた．ゴール後は木陰に入ってちょっとぐったり．
まあ、どうにか完走出来ますた．もう少しちゃんと練習すれば100キロもクリア出来そうなので、もし来年も出ることが出来れば100キロでチャレンジしたいのねん．
沿道で沢山声援を貰いますた．右手、左手を挙げて沢山挨拶しますた．やっぱ元気貰えますねん．大会ボランティアにも、ご苦労様です～！と挨拶を一杯しますた．大会には参加していないであろう逆走してくるチャリンカーにも手を振って挨拶．一杯挨拶したなあ．それが力になって元気が湧いて来る．楽しかったよ～！沿道の皆様、スタッフの皆様有り難うございますた！
あー、そうだ、駐車場から会場が5キロちょっと離れていたので、トータルでは76.6キロ走ったんだった．お疲れさまですた．
最近あんまり体調も良くないため、ろくすっぽ練習もしてなかったのですが、一週間前の山練での登りのコツ（→心拍上げない、ケイデンス上げない）をちょっと掴んだため、何とかなりますた．
ファンライド形式ってことで、順位やタイム測定も無し．ゆっくりと走りますた．
チャリンコ置き場で一枚．
出走のために並んでいたらたまたまケネディ親善大使と遭遇．ラッキーですた．まあその後何度かお見掛けしてるのですが．
スタート直前のセレモニー．割と前の方だったけど、後ろにはまだまだ人が一杯ですた．
7:50分に出発．1分間隔で30人（位）ずつのスタート．思いの外ゆっくりペースで皆様走ってますた．イマイチペースが合わなかったので、何人か抜いて、同じグループで出走した先頭集団にくっついて走行．ここまでは良かったのですが、最近の体調の悪さである腹痛に襲われますた．走り始めて10分も経たないとこでした．うわ～、コンビニまで我慢か～？でも、道路のがたつきがお腹に響く・・・．
6～7キロ地点くらいで、農家の大きな倉庫があって、ちょうどおっちゃんがいたので、トイレ拝借をお願い．快く倉庫内のトイレをお貸し下さいました．いや～助かりますた！
その後多少お腹に不安を抱きつつも順調に走行．最初の登りに入ってガクンとスピード落ちましたが、足をついて休むこともなく登りきれますた．初っ端から歩いて登ってる人もいたけど、彼らはその後も歩いて登ったのだろーか？
女川エイドステーションに到着．お腹が不安だったので、つみれ汁は食さず．食べたかったなあ．で、そこでは、ケネディさんをチラッとお見掛けし、更にパラリンピックの佐藤真海さんとも遭遇．逆光ですっごい見にくいですが、真海さんなのれす．
その後も多くのアップダウンを繰り返し、景色を楽しみながら走行．良い感じれす．もちろん坂は苦しいけれど、車で下見した時の感じから比べると割と楽に登って行けますた．結局今回の山では、一度も足をつくこと無く登りきれますた．心拍の急上昇も無かったし．そこは良かったのれす．
雄勝エイドステーションではバナナとホタテ焼きを頂きますた．お腹の調子も大丈夫そうだったので(;^_^A
休憩しているとまたもやケネディさんと遭遇．
お供の方やエイドステーションにはSPもしっかりとおられますたね．流石にVIPれす．大使館ナンバーの黒の車もお見掛けしたりしますた．
雄勝エイドステーションを越えてからは、一番標高が高くなる釜谷峠に到達．2キロの登りれす．おっそいあっしもちょっとペース合わなっかたりしたため、山でちょびっとだけ抜いたりしますた．山を下るとあとは平地．
ん～、今回初めて気付いたのですが、あっしのチャリ、下りでスピードが出るみたい．前の人が下りで踏んでるのに、あっしのチャリは漕がないでいても追いついてしまうのれす．当然下りのテクニックなんて無いので、ブレーキングしながらおっかなびっくりなんですが、何故にスピードが出る？体重重い分、前に重量掛かってスピード出るんかな？
北上川沿いの10キロちょっとは向かい風．少々ヘバリますたが、向い風は広瀬川や名取川沿いで鍛えられている？ので25～6キロで走行．随分前にいた方々に追いついて、抜けちゃいました．まあ、もちろん、後ろから来る速い人に抜かれまくりではありましたがね～．
ゴールまであと3～4キロ地点だと思うけど、道ばたでケネディさんが休憩してますた．急にいたので、ビックリ！オッと思った時には走り過ぎてしまったので、そのままゴールへ．
距離:64.99 km
走行時間:3:00:49
総時間:3:46.43
Ave:21.57km
Runtastic
あっしが走ってる間は晴天ですた．ゴール後は木陰に入ってちょっとぐったり．
まあ、どうにか完走出来ますた．もう少しちゃんと練習すれば100キロもクリア出来そうなので、もし来年も出ることが出来れば100キロでチャレンジしたいのねん．
沿道で沢山声援を貰いますた．右手、左手を挙げて沢山挨拶しますた．やっぱ元気貰えますねん．大会ボランティアにも、ご苦労様です～！と挨拶を一杯しますた．大会には参加していないであろう逆走してくるチャリンカーにも手を振って挨拶．一杯挨拶したなあ．それが力になって元気が湧いて来る．楽しかったよ～！沿道の皆様、スタッフの皆様有り難うございますた！
あー、そうだ、駐車場から会場が5キロちょっと離れていたので、トータルでは76.6キロ走ったんだった．お疲れさまですた．
山練
いよいよ来週に迫ったツールド東北2014．でも、体調悪かったり、気力が出なかったりで、全然練習してないのれす．センチュリーライドの方が燃えてたよなあ．
とは言っても、ツールド東北はアップダウンが多いので、昨日山練して来ますた．
Runtastic → 右側のルート: Cycling_20140907から見てねん．
樽水ダム～菅生～岩沼のルートで54.2キロ．心拍が170を越えてしまったけど（心筋梗塞やってそこまで上がっちゃ駄目だよね）、どうにか大丈夫．前は途中で足ついてしまって登れなかったところも登れますた．遅っいけど、ほんのちょっとだけ登りのコツが分かったような気がしましゅ．
まあ、体調面でちょっと不安ありますが、本番ではちんたら走ってるので、軽く抜いて行ってねん．
とは言っても、ツールド東北はアップダウンが多いので、昨日山練して来ますた．
Runtastic → 右側のルート: Cycling_20140907から見てねん．
樽水ダム～菅生～岩沼のルートで54.2キロ．心拍が170を越えてしまったけど（心筋梗塞やってそこまで上がっちゃ駄目だよね）、どうにか大丈夫．前は途中で足ついてしまって登れなかったところも登れますた．遅っいけど、ほんのちょっとだけ登りのコツが分かったような気がしましゅ．
まあ、体調面でちょっと不安ありますが、本番ではちんたら走ってるので、軽く抜いて行ってねん．
クリアアサヒのビールサーバー
アサヒビールの絶対貰えるキャンペーンでアサヒプライムリッチを飲みまくり、応募したビールサーバが届きますた．8月上旬かな？発送は9月上旬になると郵便が来ますたが、無事8月のうちに届きますた．
早速使用．アサヒのクリアアサヒ、クリアアサヒプライムリッチ専用だってのに、初っ端に使ったのはスーパードライ(;^_^A
なかなか良い感じれす．これで少しは飲み歩きを減らして宅飲み出来るかな？
早速使用．アサヒのクリアアサヒ、クリアアサヒプライムリッチ専用だってのに、初っ端に使ったのはスーパードライ(;^_^A
なかなか良い感じれす．これで少しは飲み歩きを減らして宅飲み出来るかな？
久々
久々なのれす．なかなか気力も湧かず・・・．
ツールド東北に参加することになりますた！一番短い60キロのコースですが、無事に抽選に当たりますた．でも、もしかすると仕事で駄目になるかも？
先日車でコースの下見に行きますたが、なかなかのアップダウンがあるのねん．60キロと思って舐めて掛かるとかなり苦労しそう．でも、最近全然チャリで走ってないからなあー．
今日は久々に実走しますたが、40キロ程．出張が多そうで練習もあんま出来なさそうだけど、少しはアップダウンの練習もしないとなー．
モチベーションがなかなか上がりませんが頑張りましょう！
ツールド東北に参加することになりますた！一番短い60キロのコースですが、無事に抽選に当たりますた．でも、もしかすると仕事で駄目になるかも？
先日車でコースの下見に行きますたが、なかなかのアップダウンがあるのねん．60キロと思って舐めて掛かるとかなり苦労しそう．でも、最近全然チャリで走ってないからなあー．
今日は久々に実走しますたが、40キロ程．出張が多そうで練習もあんま出来なさそうだけど、少しはアップダウンの練習もしないとなー．
モチベーションがなかなか上がりませんが頑張りましょう！
あれから4年
心筋梗塞で倒れてから4年経ちますた．ほんで、ま、実はこまめに日記を付けておりますて．4年前の6月23日に記した日記のほぼそのままを載せてみましゅ．もちろん個人名とかは伏せますけどねん．一部知識不足で事実誤認であることも書いてますが、その当時は良く分からなかったとゆーことで、ご容赦下さいませ．今にして読み返すと多少支離滅裂なところもありますが、リアルなところとゆーことで．
***************************************************************************
今日は6月23日であるが、この数日のことを日記に書いておく。
んで、18日の金曜日は一日中、仕事関連の打ち合わせをずっとやっていてね。で、17：00に管理職がやって来て打ち合わせ．
打ち合わせ終わって、それから飲みに。BPさんと三人で。まあ、19時過ぎから。
んで、管理職の方も仕事で、トラブってるみたいだし軽く飲んで。ビール二杯、日本酒一杯、焼酎二杯だった筈。そんで21時過ぎには終わってね。
んで、本所吾妻橋で降りて、コンビニでつけ麺買って帰ってね。家に着いてからはそのつけ麺食べたり、なんだり．YouTubeで友近のハイジ見たりしていたのだ。
んで、早めにベッドに入ってマンガ読んだりしていたんだけど、眠りに落ちなくてね。んで23時頃からなのかな、胸が苦しくなってさ。んで、ずっと部屋の中をウロウロしたりなんか気分悪くなって23時10分過ぎに吐いたりお腹の調子が悪くなったりしてさ。まあ、ずっとそんな感じでね。
んで、こりゃなんかおかしいってんで救急車を呼んでね．あとでケータイの履歴見たら日付変わって19日土曜の0:25頃のことでさ。
外はすっかり雨になっていてさ。外で待っていたのだ。んで、やたらと喉が乾いてお茶を買ってね。
んで、救急車に乗って15分位調べたりしていたのかな？救急車から電話貰ったのは0:30頃でね。
んで酒飲んでるとかそんな話をしたり病歴とかの話かな。イマイチこの時の会話は覚えてない。んで、血圧が上で116とか体温が34度何分とか聞こえて来てね。元々は急性アルコール中毒位に思っていたのだが、急性心筋梗塞と言われてさ。
んで、病院探すってことで、千代田区の病院って言ってたけど、後で聞いたら三井記念病院とゆー秋葉原と浅草橋の中間位にある所の病院でね。
んで、救急に担ぎ込まれて体温、血圧、心電図とか採ってね。んで急性心筋梗塞ってことでカテーテルを通すってことになってね。
んで、ま、カテーテル手術に入ってね。その前に同意ってことで親戚のとこに連絡が行ったみたいでさ。自分でもサインしてね。
んで、意識はずっと合ってね。痛いじゃないんだよな、苦しいなんだよな。
右足の付け根の所からカテーテルを通してね。麻酔もしてると思うのだけど強い痛みではなくてね。まあ、痛いは痛いのだけどもさ。多分1時半頃から始まって2時半過ぎまで掛かったのだと思う。
途中何度か痛いのではないのだけど、痛いと叫んだり、グオ～っと唸ったり。ベッドのパイプを強く握ってね。喉の下辺りが苦しくてさ。なんか赤い丸い映像がイメージで浮かんだよ。んで、予定外だったらしいのだけど、左足の方からもカテーテルを通してね。血管を広げたようだ。
終わってすぐに重度の心筋梗塞だったと言われてね。心臓の3本ある動脈のうち1番重要な所がつまったらしい。
やたらと喉が乾いたっけなぁ。
んで、手術が終わって集中治療室に入ってね。そこで2時45分位だったんじゃないかな。
んで、あとはいろいろ看護婦さんからヒアリング受けたりして寝たり起きたりの繰り返しでさ。
7時半過ぎに仙台から親戚のおっさん3人が来てくれてね。東京の家の鍵渡して必要な物を取って来てもらうことにしてね。30分位いたのかな。
んで、その後寝たり起きたりの繰り返し。熱、血圧を30分間隔で取ったりね。11時半頃再び親戚のおっさんらが来てくれて電話やiPhone持って来てくれたり会社関連の連絡をやってくれたりしてね。
んで、ちょうどその頃から胸がまた苦しくなって圧迫感を感じるようになって来たのかね。カテーテルやって48時間以内に出る不整脈とか心不全も合併症で起きるとまずいらしくてさ。
んで、19土曜、20日日曜は全く動けずでさ。夜になんどか不整脈が出たりしたのだけど、その度に看護士さんや先生が飛んで来てくれてね。ありがたいわな。
20日の夕方に千葉に住む従妹夫妻が来てくれてね。たまたま近くに住んでたから良かったけど、やっぱ有難いわな。
20日~21日に掛けても一杯寝てたので眠れたようなそうでもないような、そんな感じでさ。
んで、21日の8時半頃にカテーテルで入れたステントを抜くってことで30分近く掛けて抜いたのかな。両足を開かれて押されてね。要は手術の時と同じような感じでね。
んで、ステントを抜いて9時頃かね。6時間は安静ってことで動けず。まあ、それはココに来てからずっと動けないんだけどもさ。なんせ寝返りうてない、足曲げられないはキツいわな。
んで、11時半過ぎから集中治療室から一般病棟に移ってさ。んで、発症した日に一緒に飲んだ会社の管理職も来てくれてね。
んで、仕事関連はいろんなルートで伝わったみたいでさ。土曜のうちに伝わったようなことを言ってたな。
んで、まあ、ゆっくり休めと言われてね。で、その後の仕事関連をどうすっかなって相談してね。
んで、その後は15時までずっと動けず。15時過ぎてからステント抜いた後にやってた重しとテープの半分を外してね。それから足を曲げられるようになってさ。それだけでだいぶ楽になったよ。
んで、21日はそんな感じかな。まあ変わらず動けないけどもさ。んで、夜は全然眠れずでさ。隣の人のイビキうるさかったしさ。あとは向かいの人がしょっちゅう夜中にウロウロしててそれで起きてしまってさ。その向かいの人はまだいるんだけどもさ。
んで、昨日22日は朝から食事。やっと食べられるようになってね。ちなみにこの時点でトイレ大はまだでさ。21日の夕方に便器借りたのだけど、出ずでね。
んで、相変わらずベッドからは出れないけども午後になってリハビリやってね。ベッドのヘリに座るだけなんだけども、なんだかちょっとフラつくわな。
14時半頃親戚らが来てくれてね。やっとiPhoneの充電器が届いてさ。これでだいぶ暇も潰せるようになってね。
んで、1時間位いたのかね。で、16時過ぎてから上司もまた来てくれてね。職場関連でだいぶ話題になってるようでさ。お見舞いに行きたいと言ってくれてる人が多いみたいでありがたいわな。
んで、まあ、昨日の夜はどうにか眠れたかね。管類も一本位は外れたかもしれん。
んで、今日。朝の9時頃までに鼻の酸素ボンベが外れてさ。その時に尿管のも外したのかな。あとは点滴一つだけになって使い切ったら終わりだとゆーことでさ。
で、9時15分頃からリハビリ始まったのだが、なんとそのタイミングで職場の先輩がやって来てさ。出勤前なんだろうな。リハビリ中で、殆ど会話も出来なかったけど、気持ちは嬉しいよな。有難うございます。
んで、リハビリでは初めて立ってね。ああ、リハビリ終わってから尿管とか外したんだ。
んで今朝もトイレ便器借りたけど、やっぱ出ずででさ。まあ、その後尿管外して11時半頃大をしてね。
で、午後もずっとiPhoneいじっていてさ。夜飯食べてまた大がもよおして来て、車椅子で行ってね。部屋に戻るとなんと発注元の大先輩がいてね。ビックリ！嬉しいし驚いたよ。おまけにiPhone関連の本まで買って来てくれてさ。本当に有り難いことだわ。
今日の4時頃から管類は何も付けて無くてね。心電図の機械かね。明日はちょっと歩く練習するのだろうな。
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今日は6月23日であるが、この数日のことを日記に書いておく。
んで、18日の金曜日は一日中、仕事関連の打ち合わせをずっとやっていてね。で、17：00に管理職がやって来て打ち合わせ．
打ち合わせ終わって、それから飲みに。BPさんと三人で。まあ、19時過ぎから。
んで、管理職の方も仕事で、トラブってるみたいだし軽く飲んで。ビール二杯、日本酒一杯、焼酎二杯だった筈。そんで21時過ぎには終わってね。
んで、本所吾妻橋で降りて、コンビニでつけ麺買って帰ってね。家に着いてからはそのつけ麺食べたり、なんだり．YouTubeで友近のハイジ見たりしていたのだ。
んで、早めにベッドに入ってマンガ読んだりしていたんだけど、眠りに落ちなくてね。んで23時頃からなのかな、胸が苦しくなってさ。んで、ずっと部屋の中をウロウロしたりなんか気分悪くなって23時10分過ぎに吐いたりお腹の調子が悪くなったりしてさ。まあ、ずっとそんな感じでね。
んで、こりゃなんかおかしいってんで救急車を呼んでね．あとでケータイの履歴見たら日付変わって19日土曜の0:25頃のことでさ。
外はすっかり雨になっていてさ。外で待っていたのだ。んで、やたらと喉が乾いてお茶を買ってね。
んで、救急車に乗って15分位調べたりしていたのかな？救急車から電話貰ったのは0:30頃でね。
んで酒飲んでるとかそんな話をしたり病歴とかの話かな。イマイチこの時の会話は覚えてない。んで、血圧が上で116とか体温が34度何分とか聞こえて来てね。元々は急性アルコール中毒位に思っていたのだが、急性心筋梗塞と言われてさ。
んで、病院探すってことで、千代田区の病院って言ってたけど、後で聞いたら三井記念病院とゆー秋葉原と浅草橋の中間位にある所の病院でね。
んで、救急に担ぎ込まれて体温、血圧、心電図とか採ってね。んで急性心筋梗塞ってことでカテーテルを通すってことになってね。
んで、ま、カテーテル手術に入ってね。その前に同意ってことで親戚のとこに連絡が行ったみたいでさ。自分でもサインしてね。
んで、意識はずっと合ってね。痛いじゃないんだよな、苦しいなんだよな。
右足の付け根の所からカテーテルを通してね。麻酔もしてると思うのだけど強い痛みではなくてね。まあ、痛いは痛いのだけどもさ。多分1時半頃から始まって2時半過ぎまで掛かったのだと思う。
途中何度か痛いのではないのだけど、痛いと叫んだり、グオ～っと唸ったり。ベッドのパイプを強く握ってね。喉の下辺りが苦しくてさ。なんか赤い丸い映像がイメージで浮かんだよ。んで、予定外だったらしいのだけど、左足の方からもカテーテルを通してね。血管を広げたようだ。
終わってすぐに重度の心筋梗塞だったと言われてね。心臓の3本ある動脈のうち1番重要な所がつまったらしい。
やたらと喉が乾いたっけなぁ。
んで、手術が終わって集中治療室に入ってね。そこで2時45分位だったんじゃないかな。
んで、あとはいろいろ看護婦さんからヒアリング受けたりして寝たり起きたりの繰り返しでさ。
7時半過ぎに仙台から親戚のおっさん3人が来てくれてね。東京の家の鍵渡して必要な物を取って来てもらうことにしてね。30分位いたのかな。
んで、その後寝たり起きたりの繰り返し。熱、血圧を30分間隔で取ったりね。11時半頃再び親戚のおっさんらが来てくれて電話やiPhone持って来てくれたり会社関連の連絡をやってくれたりしてね。
んで、ちょうどその頃から胸がまた苦しくなって圧迫感を感じるようになって来たのかね。カテーテルやって48時間以内に出る不整脈とか心不全も合併症で起きるとまずいらしくてさ。
んで、19土曜、20日日曜は全く動けずでさ。夜になんどか不整脈が出たりしたのだけど、その度に看護士さんや先生が飛んで来てくれてね。ありがたいわな。
20日の夕方に千葉に住む従妹夫妻が来てくれてね。たまたま近くに住んでたから良かったけど、やっぱ有難いわな。
20日~21日に掛けても一杯寝てたので眠れたようなそうでもないような、そんな感じでさ。
んで、21日の8時半頃にカテーテルで入れたステントを抜くってことで30分近く掛けて抜いたのかな。両足を開かれて押されてね。要は手術の時と同じような感じでね。
んで、ステントを抜いて9時頃かね。6時間は安静ってことで動けず。まあ、それはココに来てからずっと動けないんだけどもさ。なんせ寝返りうてない、足曲げられないはキツいわな。
んで、11時半過ぎから集中治療室から一般病棟に移ってさ。んで、発症した日に一緒に飲んだ会社の管理職も来てくれてね。
んで、仕事関連はいろんなルートで伝わったみたいでさ。土曜のうちに伝わったようなことを言ってたな。
んで、まあ、ゆっくり休めと言われてね。で、その後の仕事関連をどうすっかなって相談してね。
んで、その後は15時までずっと動けず。15時過ぎてからステント抜いた後にやってた重しとテープの半分を外してね。それから足を曲げられるようになってさ。それだけでだいぶ楽になったよ。
んで、21日はそんな感じかな。まあ変わらず動けないけどもさ。んで、夜は全然眠れずでさ。隣の人のイビキうるさかったしさ。あとは向かいの人がしょっちゅう夜中にウロウロしててそれで起きてしまってさ。その向かいの人はまだいるんだけどもさ。
んで、昨日22日は朝から食事。やっと食べられるようになってね。ちなみにこの時点でトイレ大はまだでさ。21日の夕方に便器借りたのだけど、出ずでね。
んで、相変わらずベッドからは出れないけども午後になってリハビリやってね。ベッドのヘリに座るだけなんだけども、なんだかちょっとフラつくわな。
14時半頃親戚らが来てくれてね。やっとiPhoneの充電器が届いてさ。これでだいぶ暇も潰せるようになってね。
んで、1時間位いたのかね。で、16時過ぎてから上司もまた来てくれてね。職場関連でだいぶ話題になってるようでさ。お見舞いに行きたいと言ってくれてる人が多いみたいでありがたいわな。
んで、まあ、昨日の夜はどうにか眠れたかね。管類も一本位は外れたかもしれん。
んで、今日。朝の9時頃までに鼻の酸素ボンベが外れてさ。その時に尿管のも外したのかな。あとは点滴一つだけになって使い切ったら終わりだとゆーことでさ。
で、9時15分頃からリハビリ始まったのだが、なんとそのタイミングで職場の先輩がやって来てさ。出勤前なんだろうな。リハビリ中で、殆ど会話も出来なかったけど、気持ちは嬉しいよな。有難うございます。
んで、リハビリでは初めて立ってね。ああ、リハビリ終わってから尿管とか外したんだ。
んで今朝もトイレ便器借りたけど、やっぱ出ずででさ。まあ、その後尿管外して11時半頃大をしてね。
で、午後もずっとiPhoneいじっていてさ。夜飯食べてまた大がもよおして来て、車椅子で行ってね。部屋に戻るとなんと発注元の大先輩がいてね。ビックリ！嬉しいし驚いたよ。おまけにiPhone関連の本まで買って来てくれてさ。本当に有り難いことだわ。
今日の4時頃から管類は何も付けて無くてね。心電図の機械かね。明日はちょっと歩く練習するのだろうな。
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宮城県センチュリーライド参加
4年振りに再開された宮城県センチュリーライド2014に参加して来ますた．
昨日からずっと雨が降り続いていて、朝も結構な勢いで雨が降ってますた．ホントにやるんかな？これはかなり辛いコンディションだな、と思いつつスタート地点である名取市役所へ．
運営スタッフがいて、どうもやるみたい．密かに中止を期待していたのですが（笑）、フルコース160キロではなくハーフ80キロで開催となりますた．
いやー、160キロ走ったことないし、こんな雨の中で走れっかな～と思ってますたが、ハーフと聞いて急に強気になりますた(;^_^A
どの位集まったのか分かりませんが、荒天で棄権も多かったようれす．2組目でスタートし、雨の中どうにか順調に走れますた．今日は北東の風ってことですたが、印象としては東の風がやや強めって感じですた．
亘理大橋で立ち漕ぎで登ったら、勢いで3～4人を一気にごぼう抜き．まあ、その後トイレ休憩取ってる間に抜かれて、一人旅が長く、磯浜の折り返しポイント直前で追いついたのですた．
休憩中は記念撮影もあったりして、ホントに復活したセンチュリーライドを嬉しく思ったのですた．
雨も行きの浜吉田辺り？で止んでたような気がしましゅ．折り返してからも25キロ前後で巡航．でも、亘理大橋付近は完全に向い風で昇りもやたらキツく感じたし、橋の上は結構な暴風ですた．そこら辺から少々ばてましたが、先行してる人に追いつき、追い抜いたりしたのですた．仙台空港を越えた先からは、追い風に乗っかり、なかなか良いペースでした．そんなこんなで、ゴール！いや～、ハーフとは言え、コンディション悪かったから疲れたよ～．
総時間:3時間29分57秒
距離:75.6キロ
走行タイム:3時間8分53秒
Ave:24.0キロ
Runtastic
でも、160キロをターゲットに練習して来たので、やっぱりちょっと残念．もし今日のこの天気でフルコースだったらきっと完走出来なかったと思うのれす．風向き、風の強さなどコンディションに左右され易いかな、と．あとは、普段いつも一人走ってるので、周りにこんな一杯人がいると、引っ張られるとゆーか、ちょっと頑張ってしまいましゅ．自分の実力以上のペースで走ってたような気がするのれす．ハーフだから何とかなったけど、やっぱりこれがフルだったら完走出来なかったんじゃないか？と反省．
天気の状態を見て、近いうちにフルコースにチャレンジしたいと思うのれす．
昨日からずっと雨が降り続いていて、朝も結構な勢いで雨が降ってますた．ホントにやるんかな？これはかなり辛いコンディションだな、と思いつつスタート地点である名取市役所へ．
運営スタッフがいて、どうもやるみたい．密かに中止を期待していたのですが（笑）、フルコース160キロではなくハーフ80キロで開催となりますた．
いやー、160キロ走ったことないし、こんな雨の中で走れっかな～と思ってますたが、ハーフと聞いて急に強気になりますた(;^_^A
どの位集まったのか分かりませんが、荒天で棄権も多かったようれす．2組目でスタートし、雨の中どうにか順調に走れますた．今日は北東の風ってことですたが、印象としては東の風がやや強めって感じですた．
亘理大橋で立ち漕ぎで登ったら、勢いで3～4人を一気にごぼう抜き．まあ、その後トイレ休憩取ってる間に抜かれて、一人旅が長く、磯浜の折り返しポイント直前で追いついたのですた．
休憩中は記念撮影もあったりして、ホントに復活したセンチュリーライドを嬉しく思ったのですた．
雨も行きの浜吉田辺り？で止んでたような気がしましゅ．折り返してからも25キロ前後で巡航．でも、亘理大橋付近は完全に向い風で昇りもやたらキツく感じたし、橋の上は結構な暴風ですた．そこら辺から少々ばてましたが、先行してる人に追いつき、追い抜いたりしたのですた．仙台空港を越えた先からは、追い風に乗っかり、なかなか良いペースでした．そんなこんなで、ゴール！いや～、ハーフとは言え、コンディション悪かったから疲れたよ～．
総時間:3時間29分57秒
距離:75.6キロ
走行タイム:3時間8分53秒
Ave:24.0キロ
Runtastic
でも、160キロをターゲットに練習して来たので、やっぱりちょっと残念．もし今日のこの天気でフルコースだったらきっと完走出来なかったと思うのれす．風向き、風の強さなどコンディションに左右され易いかな、と．あとは、普段いつも一人走ってるので、周りにこんな一杯人がいると、引っ張られるとゆーか、ちょっと頑張ってしまいましゅ．自分の実力以上のペースで走ってたような気がするのれす．ハーフだから何とかなったけど、やっぱりこれがフルだったら完走出来なかったんじゃないか？と反省．
天気の状態を見て、近いうちにフルコースにチャレンジしたいと思うのれす．