むふふフ・・・



さてさて


その後でございますが!!





その通りでございます。。




この展開

あ~~!やっぱりと思われる方も


多いと思いますが






結果は


3日間で


3キロ落としましたメラメラ



そうです

落とせる自信はあったので


チャレンジしたのですが!



今回は

ギリギリでしたあガーン




朝からコーヒー牛乳止めえの


ウーロン茶



その後も

油もの取らず


夜は


当然甘いものは

パタリ・・・    パタリと・




きっぱりと


食べず!!!



もう


禁断症状で


ロールケーキを飲んでる夢を見叫び



冷蔵庫の

チョコを捨て!




なんとか


なんとか



落としましたロケット



振り幅が大きすぎて


つかれたあ~~


今後絶対に

こんな過激なことは


やりませんぶーぶー


そして




いま




やっぱり

体重は落ちましたが


体調悪し・・・ショック!



反省です!




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ちょこっと

アイスをべーっだ! テハ!



ニコチャンマークに見えるのは



ボクだけですか?



GOOD LUCK!!