ダイエット２１日め お菓子食べなくなってきた

ダイエットする前は毎日一袋スナック菓子じゃないと気がすまないし

朝パンは平気で３枚

でも今はご飯をよく噛む

できるだけ食材多くする

っていうのにしたら

やたら無闇に食べたい衝動は減ってきた

デニムに白いピチＴ着こなしたい

体のラインがでるワンピース着たい期待キタい

ダイエット少し進むと空腹が気持ちよくなって

途端に食べなくなるから

明日は朝もしっかり食べるぞ

今日は51.3

30日たったら中間測定

51.3キープできたら2キロ減成功だから

とりあえずキープを頑張りたい