ダイエット初日

気合い入れてダイエットスタート！

今日は
①３０分ランニング
②腹筋トレーニング
③野菜、豆腐、鶏ムネ肉のサラダで食事

というスケジュール晴れでも初日からお腹空いた(笑)

二週間ダイエット！

今日は別れた元カノと半年ぶりに会ってディズニーデート(^^)なぜデートに誘ったかというと

ズバリ！

まだ未練があって好きだったから！

とっても好きでどうしても忘れられないんです(T_T)

そんなデートの中元カノに勇気を出してまだ好きであることを伝えお付き合いしてくれないかと告白(>_<)でも元カノもまんざらでもなさそう？

でもすぐには答えをもらえず、元カノが出した復縁の条件は…

「二週間で痩せること！」

具体的に「何キロ」とか「体脂肪何パーセント」とかって条件はないけど、頑張ってみます(^_^;)

自分の決心が揺らがないよう今日から二週間、っていうか４月いっぱいまで、ブログを書いてダイエット！

ちなみに現在は
身長　175センチ
体重　66.4キロ
体脂肪　18パーセント

ダイエットですることは
①３０分以上走る
②筋トレ
③低カロリーの食事

こんなとこでしょうか…

あ、あと禁煙も条件だったからついでに禁煙も(^_^;)

うちの課長

うちの課長は仕事ができない汗いっつも店長に怒られてるあせる

今日もあたふた仕事をする課長汗仕事終わりの時間になっても机は書類でぐちゃぐちゃガーンというより机がぐちゃぐちゃだから余計にあたふたしちゃうような気がするんだけど…

でもそんなことには気付かず、きっと明日もぐちゃぐちゃなんだろなぁあせる


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