溶岩浴

巷で話題の溶岩浴に行って来ました。

以前ロケで岩盤浴は体験したことがあったのですが、

この溶岩浴は初めて効果としては

溶岩から放出される遠赤外線の力で新陳代謝を高め、

体内の毒素や老廃物を排出するそうです。

また溶岩から放出されるマイナスイオンで

森林浴と同じような爽快感が得られるんですって。



室内は言うほど暑くなく、うつ伏せ5分・

仰向け15分・クールダウン5分を繰り返します。

そうするとこのように大量の汗をかきます。

しかし何故かこの汗はベタベタせず、

帰りはサラサラのシャワー要らずなんです。

溶岩浴オススメです。