筋トレ! | こじの闘病生活

こじの闘病生活

2012年の10月に潰瘍性大腸炎と診断されました!
それをきっかけに日々の体調のことやつまらないことをBlogに書きたいと思います。
同じ潰瘍性大腸炎の患者さんのBlogをみて勇気付けられたので、自分もそんなBlogにして行きたいです

こんばんは!

一ヶ月ほど前から筋トレを始めました。
入院してから筋肉が落ちて脂肪になっちゃったので、さすがにやばいと思い筋トレをしてるわけですorz
理想の体を目指して日々頑張っていきます!

最近の体調は良好ですね。
朝1回
昼0回
夜0回
そんじゃね(^O^)

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