こんにちは。最近は東京も名古屋(地元)もかなり暑くなってきました！まあこんな季節柄、朝とか夜に、どうしても寝付けない、朝しっかり起きれない…そんな方もいらっしゃると思います。そこで、今日は生理学、生化学、内分泌学に即して、朝☀️しっかり起きれるようになるサプリについて書いていこうと思います！
1 チロシン(アミノ酸)
チロシン？ってアミノ酸はあまり聞いたことはないかもしれません。実はチロシンは身体の中でさまざまなプロセシングを経て、ドーパミン(起床に必要な脳の物質)やノルアドレナリン(交感神経活性化に必要)、そしてアドレナリン(副腎髄質から分泌される、血糖値を上昇させるホルモン)とになります。
チロシンの構造
引用
そして、ドーパミンやノルアドレナリン、アドレナリンの構造は以下の通りです。
ドーパミン
(芳香環が共通している)
引用
アドレナリン
引用
https://m.chemicalbook.com/ChemicalProductProperty_JP_CB2269997.htm
ノルアドレナリン
どうですか？！何となくチロシンが重要だなとイメージがついてきましたよね！？
詳しくチロシンのプロセシングを学びたい方はこちらのリンクから参照してください！
あと、もしこのブログを見てチロシンのサプリを買いたくなったらこちらのリンクから購入してみてください！
以上！名古屋のチー牛による商品の紹介でした！
(このサプリを購入・摂取する場合は、医師にご相談をしてからよろしくお願いします)