ここ最近、
うつの頓服飲んでない・・・。
でも、落ちかけてるのは確かだ。
ダンナさんと子供が出かけて
しばらくすると
シーンとした家の中が
何ともいえず
寂しくさせる｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
でも好んでこんな田舎を選んで
住んでるわけだから
贅沢は言えない・・・。
魔の月曜日は何とか切り抜けられた
と、思ってたら
火曜からが魔になった(-"-;A
寂しいと心の中で思ってしまうと
最後なので
なるべく、気をそらす努力を
してみる。
昼間はテレビをつけていない
だからシーンとしてしまうのかと
テレビをつけてみる
ちょっとだけ番組の内容に
入り込んでいる時間があるけど
こんな世の中だから
暗いニュースのほうが多い
余計に寂しくなってくる
ピグで誰かとおしゃべりでもしてみようかと
思っても・・・
そんな気分にもなれないときもある。
だから、
早めに晩御飯のおかずを
好きな曲をかけながら
作ってみたりする。
家に居るのは私だけではない
ワンコが3ワンコもいるのに・・・
昼間は寝ていて静かなのだ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
家事でやることは
山ほどあるのに・・・
やる気が起きない
必要最小限のことしかやってない
だから余計に寂しいんだと思う。
忙しくしてたら
きっと寂しいなんて思ってる暇
無いと思う。
今日はそんなことを思いながら
寒くなったので
灯油を買いにでかけたり
電気敷き毛布を敷いてみたり
少しだけ気を紛らせてみた・・・。
今の私の状態は
水面に顔が出てるだけで
それ以上沈まないように
努力してる感じ・・・。
これは病院の心理テストでも
書いた覚えがあるなぁ
治療前の絵は
煙突の底にいる自分。
治療後の絵は
煙突から顔を覗かせている自分。
煙突の底にはもう戻りたくないな・・・。
明日もう1日一人の時間を
過ごす日があるけど
大丈夫かな
何をして気を紛らせようかな（;´▽｀A``