外から
帰ってきては
一旦
ソファでゴローン
そして
好きなアニメを見て
お菓子を食べる
そんな日々を
一人暮らしの時に
送っていた私w
自分なりに
栄養とらなきゃと考え
野菜をしっかりとったり
ヘルシーなご飯を
作ってはいてたけど
（自分なりに）
結果
体調壊しやすいし
肌荒れはするし
太ってきてたり。。。
何が
正解か分からなかった時代も
ありました
ひとつやるとこに
すぐに横になりたくなるタイプ
だった私が
今はテキパキ動けてるのは
やっぱり【麹】さま
のお陰（笑）
麹って
疲れた身体を癒してくれる
若い時は
どうにかなっていた食事だったとしても
年齢を重ねていき
同じ生活をしていたら？
本当に
私が子育てで
ノイローゼになったみたいに
身体がダメになっちゃう
そうならない為にも
対策が必要！
サプリメントや健康飲料などでなく
麹生活で
どんどん改善されていった
私の実体験こそが
それを証明‼️
やりたいこと
やらなきゃいけないことが
沢山あるママさんには
ほんっとーに
届けたい😭
それが私の夢であります
私がインスタライブで
無料Lessonしている本当の理由
↓
ママさんの
苦手意識を
「✨️楽しく、できる✨️」
に変える
私の発信を見てくれる人に
「きっかけ」と「環境」作りを
プレゼントしようと
思っています🎁
✔︎︎︎︎バランスの良い食事をとりたいけど
料理が苦手
✔︎美味しいと食べて欲しいけど
料理の時間は減らして
自分の好きなことに費やしたい
というお悩みを解決✨
無料Lessonを通して
感じで貰えたら嬉しいです
是非、ご参加下さい🤭
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今日も貴重なお時間を使って
読んで下さり
ありがとうございました😊
これからも
麹のハードルを下げていく
お手伝いを
させて頂きます💓
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自分自身も心と身体が整い
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そんなお料理教室
〜utaキッチン〜
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レッスンの受付は全て
公式LINEからになります
よろしくお願い致します🙇♀️
好きなことを形にするblogについて
貴方の好きはなんですか？
好きを形にするとは？
自分の好きを誰かに伝えたり
表現できる場を作ることが得意な私が
貴方の好きなことを見つけて
「形」にしていく
そんなサポートができたらなと思い
立ち上げました
現在私は
自己肯定感が上がるお料理教室を運営
しておりますが
過去の私の経歴として
イラストレーターの活動も行っており
数々の出展歴と雑誌掲載
海外にも作品が展示され
好きなことを形に人生を歩んでいます
貴方のワクワクすることを見つけ
それを「形」にしていく
そんなお手伝いができたら
幸せだなと思い
一緒に好きを形にしませんか？
私もワクワクした人生を歩みたい
本当の好きを見つけて
一緒にワクワクした人生を
歩めたら嬉しいです♡