こんにちは😃
今朝ムスコが玄関開けて出て行くとき
「蒸し暑っ‼︎」とひと声
なるほど、もう梅雨入りの時期ですか
そういえばムスコ
坐禅の授業は欠かさず出ております 笑笑
坐禅、お気に入りのようです
ムスコのバイト先には
いろんな業界の社長さんも来られる中
時折、お寺に坐禅をしに行くんだと
おっしゃる方が多いそうです
瞑想、坐禅、若い子には
縁遠い世界かなぁと思っていたんですが
なかなか、Z世代の子には好印象みたいですね
かくゆう私は坐禅、瞑想はけっこう苦手
足が痛いとか、身体のどこかに
気が取られがちです
ヨガのシャバーサナ（屍のポーズ）が
いちばん向いてると思ってます
ところでゴールデンウィーク明けから
我がBaseはマンションの大規模修繕工事で
鉄骨の足場と黒い網の幕に覆われて
かな〜りエネルギーが乱れております
ベランダの樹木植物🪴もリビングに
サーキュレーターで
部屋の氣を攪拌させたりして
氣の流れを作ります
自然光が入りにくいと陰の氣に傾くので
キッチンまわりは灯りを点けて☺️
白檀のお香を炊いていると
氣も落ち着き、整っていきます
お家の氣を整えるパワーも盛り下がる
修繕工事期間中ですが
やる気を落とさず続けましょ
ＪリーグのFC町田ゼルビア応援サポ活は
セレッソ大阪に勝ち🏅
東京ヴェルディに勝ち🏅
鹿島アントラーズに勝ち🏅
浦和レッズにまで勝ってしまいました🏅
ガッチガチのゴール裏やん！
4万人入ったさいたまスタジアムは
帰る頃は夕暮れ空
毎日充実してます
昨日は絵本作りの
スタンプセラピーというワークショップに
参加して来ました
それについても楽しかったのでまた後日😊✨
インスタの更新は比較的活発なので
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ではーー🎵