今日は土曜日ですが、いつも通りムスメは大学の授業が１限からあり
BSのとと姉ちゃんが始まった頃に出かけていきました。
ものすごい爽やかな晴天。
気温がギュンギュン上がり始めた１０時、マンションの敷地の中の除草大会に行きました。
9棟あるので、結構広いので汗だく。
１時間後、帽子を脱いだらまるで日本エレキテル連合の細貝さんキャラのような髪型でした
埼玉では最高気温が35°Cを超えた地区もあるそうですので、６月の夏至の、北半球ではいちばん太陽が近い時期の晴天は、想像以上の紫外線なのでしょう。
夕方は週末恒例のジョギング。
昨日整体の先生に、「あれ？ 右肩と右の肩甲骨がやけに盛り上がってパンパンになってるよ？」と言われました。
「最近、毎日走れてないね～？」と言い当てられました
仕事が多くて、時間に追われてたり、雨が降ったりして走れてないので、身体が重くて。
今日と明日は走ろう❣️と決めて、公園ジョギングに行きました。
夕方の風は真夏日とは無縁の爽やかな風！
痩せて、スラリとした姿を夢見て頑張ります！