ととのう自律神経

おはようございます。

沖縄3日目の朝

ちょっと風があるかな？ぐらいで

しばらく波の音を聴いてぼぉ〜っと！

自律神経の乱れが整っていくのを感じる

体も心もたまにはこういうの必要ですよね

いくらでもいられるなぁ😌