母の腰椎の圧迫骨折ですが、
その後の経過は⁇など
コメントいただいておりましたので、、
ご報告までに…
先日、骨密度を計ったら
意外にも同年齢の平均と比べても136%、
20〜40代に対しては106%と
申し分ない骨密度だったみたいです。
ただ、軟骨が減ってきているのと
骨密度は高くても骨質が悪ければ
折れやすいとのことみたいで…
圧迫骨折も古い傷なので
治らないと言われたみたいです。
今は適度な運動をして筋力をつけ、
満遍なく酸素を行き渡らせることで
予防にもなるとか
ここ最近は夫婦でよく歩くみたいで
1000歩がやっとだったのが
こないだ5000歩いけたと喜んでました。
やっぱり歩くのって良いんだな😊
また、メグミルク送ろうかな
それとも夫婦お揃いのウォーキングシューズ⁇
本人も改善に意欲的のようで、
気にかけてくださりありがとうございます🙇🏻