自己最長記録！

メンテナンスと治療のため、

歯医者へ

スッと行けないので

まとめて対応していただけるのが有難いです🙏🏻

そして、ここ数年の中では

パニック発作を発症して以来、

自己最長記録1時間10分ぐらい

じっとしていられました。

窓を開けてもらって風を入れてもらったり、

体を少し起こしたりさせてもらいながら…

これを今までの自信の上に

上書きしていきます👍

口の中もサッパリしたところで、、

妻がテイクアウトしてくれたミラノサンド

いただきます。