実はこの数日間、
スッキリと出ていなくて、、
お腹のハリが酷くなると嫌だなぁと
処方してもらった漢方を飲んでいます。
水も頻繁に飲むようにして、
ヨーグルトや発酵乳を飲んだり、、
なのに…なかなかどうして
かたいのが理由ではないような…
出ないと食べるのが不安になってきてと
先生に話すと…
脳と腸は同じぐらい神経質で敏感だから、
あまり考えすぎると余計に…
なので普通に生活した方が良いとのこと
7日間続く人もいるとか、、
それって苦しくならないのかなぁ⁇
とか考えたり…
何も気にせず思いっきり食べたいなぁ😔
