安定安心の晩ご飯

我が家の晩ご飯


妻特製のミートソーススパゲティと

大根サラダ


スープストックの

北海道産とうもろこしと鶏肉のシチュー

それとフルーツ


仕事が終わってテレビを観ながら

いつも通り今日起きたことを話し合って…

安定の晩ご飯でした。


最近控えていたけれど、

ちょっと今日は食べ過ぎたかな…

これから食後の運動してきます👍


ご馳走様でした🙏🏻




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