コロナ禍のリモートで活動量が減り、
おやつ以上食事未満な0.7食、
腹7分目程度の軽食トレンドが
あるみたいですが…
午前中はほとんどエネルギーを
消費していないので
昼ごはんはあんまん1つで腹1分目です😆
にしても、トレンドって
何にでもあるんですね〜
私にとってあんまんは
永遠のトレンドかな〜☺️
コロナ禍のリモートで活動量が減り、
おやつ以上食事未満な0.7食、
腹7分目程度の軽食トレンドが
あるみたいですが…
午前中はほとんどエネルギーを
消費していないので
昼ごはんはあんまん1つで腹1分目です😆
にしても、トレンドって
何にでもあるんですね〜
私にとってあんまんは
永遠のトレンドかな〜☺️