コロナ禍のリモートで活動量が減り、

おやつ以上食事未満な0.7食、

腹7分目程度の軽食トレンドが

あるみたいですが…


午前中はほとんどエネルギーを

消費していないので

昼ごはんはあんまん1つで腹1分目です😆


にしても、トレンドって

何にでもあるんですね〜


私にとってあんまんは

永遠のトレンドかな〜☺️



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