今日は歯の治療だったのですが…


いつも、

パニック障害で処方された薬を

事前に飲んでからいくか、

飲まずに財布の中に忍ばせておくか、

どちらにしても薬は欠かせなくなっています。


私はワイパックスという安定剤を

処方していただいていて、

基本的には一錠、辛い時は二錠、

飲むようにしています。


今日は朝から調子も良く、

変な前触れもなかったのですが、

念のため財布に薬を入れてから

歯医者に行きました。


やっぱり持っているだけで

落ち着くもので、慌てることもなく

キッチリ治療受けることができました👌


こうして日毎に調整しながら、

コントロールしています。