ここ数日、集中して考えることがあって、ふだん使いなれない頭をつかったので、「頭の回転がストップ」

仕事から帰ると、夕食もとらずに、翌朝まで10時間以上寝てしまいました、とさ!

翌日もボーとした頭の中で、久々に、週末ヒロイン「ももいろクローバーZ」
がTVに出演しており、

なんか、「ももいろクローバーZ」をみていると、とても楽しい気分にさせられる。ほんと、楽しそう! 元気だなあ! いいなあ!

と、ドーパミンが出てきて、少しずつ頭が回転してきました。
日常生活の中で、脳の活性化、ドーパミンを出す方法はいろいろあるようです・・・。
好きなことをしたり、集中することなどなど