今日もこりなくピアノの練習♪
練習しながらあんまり弾いているとこが進んでないことに今頃気づいた。
やっぱりまだ楽譜に弱いんだな…
慣れるしかないんだけどなぁ
頭でメロディーが進んでも、肝心な両手が動いてくれない！
イラっとする
でもやめられない
難しいからこそ、弾けなかったフレーズが弾けた時感動する。
もう少し弾いてから寝るかな？
明日も仕事なので…
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29歳にもなると、体に気をつかうようになってきた。
一昨年あたりから健康診断が少しづつ悪くなっていき (別に病院に行くまでもないが…)
なにより体重が気になり出してきた
成人式の時と比べて、なんと＋20㌔も増えてしまった
前はいくら食べても太らない体質だったのになぁ…
仕事も、どちらかというとあまり動くような仕事ではないし
消費カロリーよりも摂取カロリーのほうが上なら太るのも当然。
てな訳で一週間くらい前から人生で初めてダイエットに挑戦！
ここで気合をいれて走りまくって挫折…
そんな自分の性格をよく知っているので、食事の量を調整してみた。
先ず朝ご飯はいつもと一緒で多めに頂き
昼は腹八分目で抑えて、夜はいつもの半分以下の量にしてみた。
結果は約一㌔弱減ってた
大成功か
禁煙にも成功したし、なんとか挫折せずに続けていく
食事の量を変えただけで、なんだか体の調子も良くなったような気もするし
疲れづらくなってる感じがする。
まぁ自分が単純なだけなんだが
後は禁酒か…
いやっ…それは無理か…
楽譜を読むのに苦戦中です
ギターのタブ譜と違って、思いどうりにいかないのでイライラしてくる
慣れれば苦にならないと思うんだけど、慣れるには楽譜を読み続けなければならない。
家にはパソコンがあってもプリンターがないので
会社のパソコンを使い、８８鍵の表と調号の一覧表
会社には申し訳ないと思いつつ印刷させてもらった。
この表があれば少しはマシになるだろう？
早速ピアノの前に貼り付けます