ご訪問ありがとうございます。 ヒーリングサロン竹林にひろゆきです。
秋も深まり、食べ物がおいしい季節ですね。
思わず食べ過ぎてしまう今日この頃です。
そのために、体重が・・・・・増えてしまう。 ううううう
でも、美味しいものは食べたいと日夜葛藤しています。
そこで、シータヒーリングを使って美味しいものを食べても太らないようにしました。
まず自分の思考パターンに入っていた「食べたものは100％と栄養を吸収しなければならない」を
「自分に不必要は栄養は吸収しなくてもよい」というように置き換えました。
次に「標準体重になるとはどんな感じ」をダウンロードしました。
その結果 以前は最高78ｋｇ台だった体重がなんといまでは68ｋｇ台をキープしています。
家族からクマさんみたいなお腹といわれて去年までパンパンだったズボンが今は丁度よいサイズになりました。
食べている量は変わらないのにです。
また行動に変化がありました。
以前はあまり歩くことをしなかったのですが、最近は以前より歩くようになったのです。
これもシータヒーリングの効果だと思っています。
だた「私は痩せている」はダウンロードしない方がいいと思います。
それは・・・・・ 今度お話しますね。
みなさんも自分にあった働きかけをしてみてください。