今日は僕がいつもしている筋トレについて話したいと思います。
筋トレの知識とか栄養とかは関係なくて、メンタル面です。
なぜ、僕が筋トレをしているのか、
かっこよくなりたいからです。何でもいいんです。筋トレを始める理由なんて、
筋トレを始めるのに、遅いも、早いもありません。人によっては言う人もいるかもしれませんが。笑
僕は筋トレを始めるのはいつでもいいと思います。
想像してみてください。夏のビーチにいるムキムキの外国人。めちゃめちゃかっこよくないですか？
自分のそうなりたいと思いませんか？特に男性
僕が筋トレを始めた理由です。
筋トレをしていて、いつも思うことがあります。それは、
「できない、やれない、時間がない、つらい、きつい。
いつも決めつけているのはいつも自分、
やり続ければ、努力し続ければ、あきらめなければ絶対誰かが見ていてくれる。応援してくれる」
と思います。僕ってMかもしれません。笑 けど、
これは、生活面、仕事面においても言えることだとおもいます。
きついけど、つらいけどあと１回、あと１レップで目標や夢に近づける。
と思ったら頑張れませんか？
僕はまだまだムキムキとは言えません。けど、筋トレをしてよかったなと思います。
上から目線ですいません、けど筋トレに対する熱量は負けません。
一緒にムキムキになりましょう！
まだまだ言いたいことはありますが、少しでもこれを読んでくれて、
筋トレを始めてくれる人がいてくれたら
僕はすごくうれしいです！
長くなってしまいましたが読んでくれてありがとうございました。んじゃ、今日はこの辺で。バイ(@^^)/~~~