『頼らない』は自分も相手も不幸にする
皆さん、はろ〜🥰🍷AOコーチング 内観講師こいたんです昨日、メンターである青子さんの青活に同行させていただきました〜😆💙青子さんと青いアフタヌーンティー🫖🍰🩵実はwish listに書いていたことの１つだったので叶って嬉しい〜😍✨こういうチャンスを受け取れる自分になれててほんとよかった〜🫶青子さんの生インスタLIVEも目の前で視聴させていただいたよ〜😍🙏＼贅沢の極み💖／LIVEはこちら💙💙青子💙| 内観アドバイザー on Instagram: "💙“本当の自由”と“自分らしさ”の答え😆🪞💖「自由ってなに？」🪞自由のために頑張る人🪞今この瞬間がすでに自由な人青子は、自由のために頑張る過程が不自由だったらそれを“不自由”って捉えていたけど🥹「今、好きなことをしている状態」こそが青子にとっての“自由”って気づいたんだ😭✨💙自分らしく生きること💙楽しんでいる自分これを極めていくことが青子の人生なんだって思ってる🥹💕みんなも“自分”を生きて最高に…28 likes, 1 comments - ceo.aoko on April 7, 2026: "💙“本当の自由”と“自分らしさ”の答え😆🪞💖「自由ってなに？」🪞自由のために頑張る人🪞今この瞬間がすでに自由な人青子は、自由のために頑張る過程が不自由だったらそれを“不自由”って捉えていたけど🥹「今、好きなことをしている状態」こそが青…www.instagram.comLIVEの中で、向井ゆきさんとの韓国旅行での出来事からの気づきをシェアしてくださったんだけどこれ、長女気質さんあるあるだ…！って思ったことがあったの🥹❣️かなり大事な話だからシェアさせてね🫶💠自分でできることで人を頼れない お願いできない出先で荷物が多いと、持って移動するのが大変だな〜って思う時、あなたはどうする？✔︎外出するのをやめる？✔︎荷物を持ってくれる人と一緒に行く？旦那さんや彼になら荷物持ってってお願いできるけど、お友達や仲間には言える？そもそも、「誰かに頼む」という選択肢が最初から出てこない人も多いのでは？！自分でできることは自分でやらなきゃ！なんなら、できないことでもできる自分にならなきゃ！そう考えることが多いのも長女気質さんあるあるなんだよね🥹でもこれって、ただ”頼れない性格”って話じゃなくて。小さい頃から、・しっかりしてるね・お姉ちゃんなんだから自分でやって・我慢できてえらいねそんなふうに言われてきたり、大人の期待に応えてきた経験があるからこそ“自分でできる方がいい”“頼らないことが普通”👆これが当たり前になってるの🥺しかもそれでうまくやれてきたし、むしろ頼らないことで評価されてきた。だから自然と、「頼る」という選択肢が頭に浮かばないし、悪いイメージを持ってる人も多いんじゃないかな・・でもそのままだと、全部自分で抱えるのが当たり前になって気づいたらずっと頑張り続ける状態になってしまう🥺それとね。ちょっとだけ視点を変えてみてほしいの💡 ”頼らない”って、迷惑をかけずに済むって思ってるかもしれないけど…それ、もしかしたら相手の”喜び”を奪ってるかもしれない！！！どういうこと？って、思ったかもしれないけど、 例えば、あなたの荷物を持つことで役に立てて嬉しいって感じる人もいるかもしれないってこと！でも、頼らなかったら？その人は“誰かの役に立てる機会”を受け取ることができないんだよね🥹 相手は迷惑だなんて思ってなくて、💎できることあったらやりたい💎力になれたら嬉しいって思ってることも多いんだよ🥹🫶あなたが望んでるのはずっと1人で頑張り続ける人生ですか？ 本当は、もっと頼ったり甘えたり人の力も借りられたら・・・って思ってるんじゃない？ なのにそれができないのは、頼らないことが正しいっていう思い込みのせい‼️ だからまずは、思い込みがあるんだってことに気づくことがとっても大事🥹 ここに気づけたら、無理して頑張り続ける生き方から抜け出す一歩を踏み出せるよ👍✨ もう一つシェアしたい内容があるから、また次のブログでお話しするね☺️💕今日も最後まで読んでくださりありがとうございます💖✼••┈┈┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈┈┈••✼内面も外見も美しい自分で愛されたい💖自分の内面も外見も大好きな自分でいたい💖をモットーに❣️🪞自己肯定感の育て方や🪞自分を大切にできるヒント🪞外見美 など内側からも外側からも自分を磨いて✨理想の恋愛を叶えられる私になるための情報をシェアしてるオープンチャットはこちらから💖オープンチャット💖LOVE Lounge🌹大人のLOVE Lounge💖ハイスペ男性から選ばれる私へ🌹line.me参加無料！匿名参加OK！気軽に参加してね〜💖 #aoコーチング #内観 #アラサー女子 #婚活 #アラサー婚活 #婚活マインド
