近年はクーラー付きの家も増えてきてる北海道だけど、我が家にはクーラーなんて素敵なアイテムはございません。
扇風機がなかったら完全に召されております。
あっても召されてるんだから
視覚からも暑さを感じる
この時期は全国的に熱中症患者がふえるけど、救急車のサイレンが聞こえる度に熱中症かなって思ってしまう。
水分摂取を心がけてるけど、油断するとフラフラしてくるから慌てて水分摂取してみたり。
室内が天然サウナになってるから水着で過ごして、汗かいたら水シャワーを浴びる生活でもいいのかもしれない。
これ毎年思うけど実践したことはない。
水着買うところから始めようかな
この塩タブレット食べて塩分補給。
しょっぱい酸っぱいが癖になって、汗かいたら食べている