病院食みたいなご飯
産婦人科で食べたような食事が
毎日食べられたら
健康で過ごせるんだろうな…
病院食レシピ
探してみようかな
乾癬で悩んでいる女子で
朝からお洒落にフレンチトースト食べて
カフェラテ飲みながら出勤して
昼はパスタランチして
フラペチーノ片手にジム行って
夜は揚げ物ツマミにお酒飲んで
休みの日はスィーツバイキング🧁
食べる量少ないし
運動だってしてるのに
『ぜんぜん治らない』
なんて言ってる人いませんよね
？
？厳しい事言いますが
治す気あります？
毎日精進料理食べて滝に打たれろ
とは言いません
食事の制限は
ストレスになってしまう人もいるから
乾癬に悪いよ！って思う食事は
私も大好き
ただ
自分のした生活を棚に上げて
治らないな〜なんて
医者のせいにはしません
こんな生活してたら
乾癬増えるな〜と
頭の隅に意識しながら
次の日、次の週は
生活改善に努めます
そうやってバランスをとりながら
控えてゆきましょ
ちなみに実際に
こんな生活していたのは
30代オシャレ女子
乾癬ではなくて
『肌荒れなおらないの〜』でした