お疲れ様です
梅雨入りと聞くと、蒸し暑い気がますますです
そして、本日 ノンストップBAILA45では
vol.3のコンディショニング 行ったので
汗だくー
でも、嫌じゃない
しっかり動いて汗が出るって感じで
いいわぁ
他のクラスでもやろうかしら
LET IT GO のポーズのフレーズ 好き
エアロビック競技 に興味があって
SUZUKI Japan Cup 見に行ったりしてたなぁ…
サーキットとか 出場しようかなぁ とか
思ってたなぁ
あの頃は本当に楽しかった
お友達に刺激をもらったり
トレーニングやレッスンやら やら
やりやすぎだった頃だったけど
あの頃の人達どこで何やってるんだろ
うーん、【BUMBUM】のクラス懐かしいなぁ
今思うと めっちゃ楽しかったなぁ
ほんの少しのダンス風な有酸素と
根性見せろ！！ な体育会系なトレーニングパート
時々 《またやりたい》って言ってくれるお客様が
さては お主 【M】だな
あーゆークラス わたし 熱くなりすぎちゃうのよね
なんとなく やるんじゃなーーーい
そんなTYPEだから
全部を手にすることは出来ない
時々 セイサ しないとなー
今、あれも、これも 
って思ってるから
【主観的に】 これ 最近のテーマです
体調、怪我 気をつけよーねー