2017年7月
右胸にステージ1の乳がんが見つかった52歳です

告知  2017年7月8日
手術  2017年9月7日
退院  2017年9月14日
放射線治療  
10月11日〜11月15日(25回)

私の乳がん闘病日記です



昨日は念願だった王将の餃子♡
ラーメン♡炒飯♡唐揚げを食べて
ニンマリだった私ですが…



体重計に乗って
ギョエー:(;゙゚'ω゚'):💦💦💦


人生史上  体重MAXです😱😱😱

やばい!💦💦💦💦💦


来週からホルモン療法が始まる予定

ホルモン療法が始まると

体重が増えるらしいですね😰



でも肥満は再発の敵!




もしかして身体が怠いのは

体重増加したから?



とにかくこのままではやばいです(ー ー;)



対策を考えなければ…


ということで
本棚から引っ張り出してきたコチラ!

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柳澤さんがTVで取り上げられた頃
1年くらい前かなぁ

本屋で見つけて
買って、眺めて、それっきり…(笑)

買って安心ってヤツです…f^_^;


コレを活用するときが来たようです!


食は元気の源だから

食べないで痩せるのNG🙅



食べながら痩せる!

頑張ります( ̄^ ̄)ゞ





みんな  元気に な〜あれ!