いつもよりすごしやすいですね。
雨がふればやっぱり涼しくなってくれますが、朝霞市では浸水してしまった家もあったりで
素直によろこべませんでした。
と話題を変えて、体のことに。
このまま夜まですごしやすい気温であるならば、
ゆっくりと温かいお風呂につかってみるのはいかがでしょうか?
暑いから、忙しいからということでシャワーですましているかたも多いと思います
といいますか多いようで、寝違えやギックリ腰になってしまったかたの9割ぐらいは
シャワーのかたが多いです。
疲れをとるという部分とリラックス効果は湯船につかることによってかなりあるようです。
せっかくお風呂にはいる文化があるのですから十二分に堪能しましょう。
体も脳もリフレッシュしてこの夏をのりきりましょ~~~~
