資生堂パーラー ランチコース

資生堂ワタシプラスで当選した

銀座資生堂パーラーのペアランチコース

有名なコロッケや

魚か、肉料理をチョイス。

老舗のハヤシライス

〆はやっぱり資生堂パーラーらしい

パフェでしょう！


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群馬の田舎からりんごが届きました！ヽ(・∀・)ノ みずみずしくて美味しそう！

X'masのアレンジスッキリ～！

大輪カサブランカが咲いてボリューミー

になったアレンジを二つにしました。

黒いバスケットにコニファーと

赤い実でアレンジ。

紅いリリーが静かに咲いてきた

元のアレンジ。

今月のアレンジはいっぱい楽しいです。



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大きいカサブランカ

大きいカサブランカが

ばばんっとフォーカルポイントを

支配。

横から見てもバランスが良くない。

珊瑚みづきに飾ったオーナメントや

キラキラワイヤーも強調したいから

大きいカサブランカさんは

退場していただこうかな？




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X'masのアレンジアレンジ５日目

5日前よりまだ固い蕾だった

白いカサブランカが

今日の夜帰ってみたら

家中凄い百合の香り

バナナみたいに大きい蕾だったが、

咲いた花は…でかっ！

そして恐いくらいの雄しべ！

これに触るとでが黄色くなって

なかなか取れないのよねー！

ティッシュペーパーとハサミでそ～っと

除去。

ふぅ～。

あと３つは咲くと思うよ！



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すき家 ３種のきのこ牛丼

午前中仕事帰りにミュゼ。

今日は横浜ノースポートモール。

早く到着しそうだったので、

駐車場のある大きいすき家に。

都心の狭いカウンターばかりじゃない

テーブル席が沢山。


女お一人様でもオッサンやニーチャンと

肩を並べなくてもテーブルにゆったり。

さて、もんだいです！

ふつうの牛丼と

３種のきのこ牛丼と

どちらがカロリーが高いでしょうか？





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ホットヨガ LAVA 二子玉川

１０月にメガロスを辞めて早１ヶ月。

忙しさにかまけて何もしないでいたら、

寒さとスマホの目,肩肩甲骨がピキピキに。

おまけに帰ってきたぞ～♪頚椎ヘルニアが。

左手が春のティップネスの怪我からと思っていた痛みが、

ついに頚椎運動と連鎖し、悪化！！

左手が痛いうちはエアロビは辞めて、

ピラティスやヨガをだましだましやってました。

昨日、モニターで二子玉川のLAVA のホットヨガに行ったら

ちょっとだけ肩周りが楽になったので続けて見ようかと

例によって衝動入会。

昨日は「リンパヨガ」

今日は「インナービューティーヨガ」

それぞれ目的別でヨガの色々なポーズを日本女性向けにアレンジしたものでした。

実はお母は　あぐらや開脚が苦手、

要するに　めっちゃ身体が硬い　んです。

さあ！？何ヶ月続くかなあ？

こんな私でも気軽に体験 が出来て、

入会金が免除だとお試ししやすいですよね。

お色直しのブーケ

先日の山P　改め　ナベちゃんのウエディング。

お色直しのブーケのお手伝いをさせてもらいました！

診療所のオペ室の無影燈にハングしてで一緒に作りました。

カラードレスのニュアンスを消さないくらい淡いトーンで

カラーリングしたつもりが、

かなり濃イイ色彩のブーケになってしまいました。

でもステキでしょ！？

山ちゃん、きれー！

おめでとう！！

おしあわせに～！！

X'masのアレンジ２日後

紅い百合が咲いてきた！

白いカサブランカはバナナみたいに膨らんだきたよー？

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初体験！ホットヨガ

体験！

行って来ます！ヽ(・∀・)ノ

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