お盆を過ぎ少し朝夕は少し秋の気配を

感じるようになりました

そんな時期に心地良く感じる精油の一つマジョラムのお話です

季節の変わり目に人気の精油

「マジョラム」の定番記事です。

恋香房のYouTubeチャンネル「アロマキッチン」第11回でも

少しこの記事のお話をしています

28：00位の所からお話しています

近年は特に暑さが厳しく

自律神経も乱れやすいと感じる人も多いのでは

ないでしょうか。

以前NHKでも「自律神経を整える」番組が

放送されていました。

「自律神経を整える」と言われるアロマは

色々ありますが、マジョラムは

恋香房のアロマテラピー講座でも、

ファンが多い精油の一つです

季節の変わり目の

気持ちがざわつくときや

お仕事中の気分転換、

男性にもおすすめの甘さの中にもクールさがある

香りです。

ゼフィールのマジョラム
　
学名Origanum majorana hortensis　
シソ科
原産地：エジプト　
抽出部位：花　

※抽出部位が花と言うのはすごいですね！

他社ブランドは「全草」しか見た事ないですという貴重なコメントを

YouTubeチャンネル「アロマキッチン第2回」で頂きました

マジョラムは古代ギリシャやローマ時代から

幸福のシンボルとみなされ
ヨーロッパでは古くから珍重されてきました

アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!/新星出版社

￥1,575
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以下一般的なマジョラムの効能です。
参考文献は、こちらのゼフィールの
精油が写真に使われている
「アロマテラピーの教科書」
です（*^_^*）

成分的にはティートリーと少し似ている。
抗感染、神経系の鎮静、筋肉の凝りや痛みの鎮静が特徴

※妊娠中の方は使用を避けてください。
車の運転や集中力を必要とする時には使用しない。

メンタル面
鎮静、自律神経調整、精神安定、神経強壮

●副交感神経の働きを優位にし、
自律神経のバランスを調整する。

私の経験では、介護をしたり、
人のお世話をするようなお仕事の人が好む香りのように感じます。

アロマテラピー自体に「自律神経を整える」

効果があると言われていますが、

マジョラムは特に、香りを吸い込んだ時の

呼吸が楽になる感じがとても心地よく思えます

甘さの中にシャープさもあるので

男性にもおすすめです

身体面
血圧降下、健胃、血流促進、抗痙攣、制淫、抗ウイルス、抗菌、抗真菌

●自律神経のバランスを整え、血液循環、
体温調整、血圧、心拍などを調整する

●炎症や痛みを抑え、筋肉の凝りや痙攣を鎮める。
月経痛、肩こり、腰痛、神経痛などに

●抗真菌作用、抗菌作用があるのでニキビや水虫のケアに

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アロマ生活30年の中で
人生にはその時、その環境で必要なアロマがあるように思います
恋香房はアロマビギナーさんと
大人世代を上質な精油でサポートしたいWEBショップです

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マジョラム（2024年8月更新）