こんにちは、須賀です
先日お客様から素敵な物を頂いちゃいました
じゃん!!!!!
手作りブランパン
ブランたっぷりでゴマも入っているそうで
いい香りがします!!
ブランは製粉工程で
小麦粉にならない皮部及び胚芽部分のことを言います!
低糖質で低カロリー、
食物繊維、鉄分、カルシウム、マグネシウム
なんかも豊富に含まれている栄養価の高い優れものなんです
最近ではコンビニなんかでも
目にしますね!!
夏も近づいてきましたからね、
減量やダイエットにもってこいです
とってもおいしくいただきました！
ありがとうございます