今日友達と市でやっているスポーツジムに初めて行ってみた。
説明が長い………h君長いよ……
そして初めてのマシーンへＧｏ。。
チャリをやる。。好きではない。。
歩く。。楽しい。早くして…楽しい。。
腹筋マシーン。楽しい。。
背筋マシーン。楽しい。。
なぜか背筋マシーンが気に入りひたすらやった。
結果、夕方から背筋が痛い(笑)
姿勢が悪いから気をつけてるけど、猫背になるので、頑張ってみたら、痛い(笑)
やり過ぎ。
エアロ、ヨガ、ピラティス、キックボクシングもあったから、ｶｯﾁｮいいおばさんになるためにまた行きます。。
スタードラフト見てたらダンスに燃えた(笑)
我が子もダンスるよ絶対！親が好きなんだから！
と思ってたけど、音楽バカのオタクを見過ぎたせいか、興味なさすぎ。。
1号なんて、テレビでやってるダンスさえ、またかよ～みたいな顔する。
反面教師かな。。
明日は筋肉痛の為何も出来なそう。
外で、ピューピューと台風がいる。
災害なく過ぎてほしい。
では寝よう。
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