許し方: 他人を許すには、正確な“知識”が必要です。/小池義孝
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恐怖を感じた時、人の心はどう動くのでしょうか？ 方向性は、大きく分けて３つです。
・立ち向かう
・逃げる
・思考停止する
この中で最も有害なのは、最後の思考停止です。
思考停止にも、段階があります。ほんの小さな一部の停止から、全体の停止までです。思考停止は、心を守るための最終手段です。
通常は正気な人間であっても、恐怖による思考停止の部分が表面化すると、狂った姿を見せるようになります。
「自分は宇宙人から監視されている」「○○新聞の記者は、自分の心を読んで記事を書いている」といった極端なものもあります。これは誰が見ても病的ですし、普通にはなかなか出会えません。
根拠なく「私は彼に酷い捨てられ方をするに違いない」「皆、私を馬鹿にして影で笑っている」と決めつけるようなラインであれば、知人に一人か二人は、思い当たるのではないでしょうか？
部分的な思考停止は、人から部分的な論理性を奪います。全ての人間は哺乳類である。小池義孝は人間である。よって小池義孝は哺乳類である。といった、簡単な論理が解らなくなります。結果として、発言内容が狂うのです。
普段は正気でも、恐怖に触れた途端に思考停止に陥ってしまいます。
ここから抜け出すには、怖れや不安の少ない心にとって安全な環境に居続け、理性によって認知の歪み（非論理的な結論）を正し続けます。
異常反応が大きいケースでは、その解体は前提として必須です。プラス恐怖心によって歪められてしまっていた時には、その思考停止の部分を、少しずつ目覚めさせていくステップが必要になります。
※異常反応
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