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はじめての気功──痛みとトラウマが消える!/自由国民社
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頑張るのは、目標を達成する手段です。極端な話、達成できるのであれば、別に頑張らなくても良いんです。
手段を目的にしてしまうのは、人が犯し易い誤りの一つです。
目標は必ず、具体的な何かにしてください。
今年の目標を「頑張る」にしてしまった人は、今すぐ、他の具体的なものに切り替えてください。
そして目標は、一見すると無理っぽいものが良いです。
普通にやっても駄目だから、創意工夫があります。そこで一歩も二歩も、自分の枠を超えた結果が出ます。
普通に「頑張る」にしてしまった人は、仮にその目標を達成できたとしても、普通の自分なりの結果にしかなりません。
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