体と心をゆるめるエネルギークリエイター
こだま けいこです
ここ最近
メンタル低空飛行をしていて
虚しさや悲しみ、苦しさ、しんどさを
涙が出るほどに感じていた。
(勝手に涙が出るから困ったものだ)
だけど、その根幹はなんなのか
立て続けに出来事が起こったもんだから
そして
その出来事たちは一見すると
別々のところからやってきていたから
一体わたしは、
ほんとうは何に苦しいのか
虚しいのか、悲しいのかわからなかった。
根っこをわかりたいのにわからなくて、
それもモヤモヤの原因だった。
でもね、わかったんだ。
気づかせてもらった。
起きる出来事は、それぞれ単体で
起こっているけれど繋がっている。
わたしのルーツ、根っこは
家族であり、ご先祖さま達だ。
その根っこを今きちんと見るために
起こっている出来事ではないか、と。
わたしのこども時代は
しあわせではなかった。
父母への想い。
長い時間をかけて
自分と向き合ってきたし
親の気持ちもわかるようになって
親へのわだかまりも
自分の中で少しずつ解けて
ある時を境に、
もうわたしは大丈夫だと
暗いトンネルを抜けたこともわかって
親への想いに区切りをつけられた。
その時はほんとうにそう感じていたし
スッキリしていた。
だけど、今回味わった感情から
区切りをつけるには早いことがわかって
あぁ、そりゃそうだなぁと
納得したのだった。
だって、物心つく前の
小さなわたしは、、
その頃から親や大人のいざこざを
間近に見てきて、幼いながらに
言葉にならない感情や遠慮、
何かたまらない感覚を
たくさん抱いていたのを
覚えているのだから。
それこそ、お腹の中にいる頃から
いろんなものを聴いていたはずなのだ。
母親の感情も受け取っていたはずだ。
胎児の頃から味わっていたのだから、
まだまだ溜まっているに決まっている。
ほんと、そうだよなぁ。。
これを書きながら涙が止まらないのは
そうだということの証だ。
わたしにとって、涙は魂からのサイン。
親やご先祖さまとは、
離れていてもどうしたって繋がってるし
繋がりはなくなることはない。
彼らがいてくださったから
わたしはこうして生きている。
これは紛れもない事実で
消すこともできない事実だ。
ここでもう一回、
自分の内側を見ていく時間が
わたしには必要だとわかって。
自分を掘っていくワークの仕方も
教えてもらって。
偶然にも来週、
入っていた予定が無くなって
ぽっかり空いた日がある。
じっくりワークをしてみようと思う。
魂の望みを聞いていける
わたしになるために
魂のままに生きていけるわたしに
なるために
ふわふわと浮つくことなく
わたしがわたしとして
ちゃんと立っていくために
涙は出るけど、
全然悲観的じゃないんだ。
この流れは最善で
流れは止まっているようで動いている。
ここを乗り越えたら
わたしはまた進化・深化するだろう。
それにしても
目の前に用意される出来事たちから
気づきへの流れ、
ワークする日も確保されていて笑、
ほんとにすごいや。
ぜんぶ繋がってる。
心から
すべてにありがとう。
＊
＊
緊急事態宣言が延長されたね。
まんぼうもね。
自分の体を労りながら
マスク外せるところでは外して
深い呼吸を意識してくださいね。
呼吸って、心身にとって
ほんとうに大事なの。
オンラインヨガでは
呼吸の時間もつくっているので
体がすっきりしない人や
健やかに保ちたい人は
ヨガを活用するのもおすすめです。
今月の枠はまだあるので
気になったらどうぞ。
詳細はこの下をみてね
・
・
オンラインヨガ
５月スケジュールを出してます
枠は限られていますので
ご希望の方はお早めにご予約ください
価格や
アクセスバーズセッション
５月以降のご予約、受け付けます
リピーターさんも大歓迎
回数を重ねるほど、
受け取るものも大きくなりますよ
お読みくださりありがとうございます
***************************
ﾆｭｰﾄﾗﾙな自分で生きて
もっと軽やかに
Healing space 宙
***************************